La regola 80/20 potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno per rivitalizzare la tua vita amorosa

Navigare nel mondo degli appuntamenti è diventato un compito complicato. Non importa se stai uscendo con una sola persona e stai cercando di trasformarla in una relazione, o Provando il casting aperto Per esercitare il potere della detrazione, può sembrare un lavoro a tempo pieno. A volte quando le persone cercano amore, commettono troppo tempo ed energia per uscire e finire per perdere se stessi nel processo. Ma con la regola 80/20, possiamo mettere tutto questo a letto.

La regola 80/20 non è nuova. Inventata dall'economista Vilfredo Pareto, la regola 80/20 è stata inizialmente stabilita per come si dovrebbero classificare le cose negli affari. Affinché uno abbia successo, l'80% del loro tempo dovrebbe essere focalizzato su obiettivi a lungo termine, mentre il 20% dovrebbe essere focalizzato su ciò che ostacola tali obiettivi e su come affrontarli, per Semplicemente Psicologia . In altre parole, la maggior parte dell'energia viene spesa per la fine positiva delle cose, invece di sbattere la testa contro le pareti sulle cose che presentano una sfida.

In appuntamenti, 80/20 sembra investire il 20% del tuo tempo nella persona che stai uscendo, lasciando cadere l'80% a loro. In tal modo, non ti perdi né ti perdi e, allo stesso tempo, sarai in grado di vedere se la persona in questione vale il tuo investimento. Anche se potrebbe sembrare che tu non stia provando se stai dando solo il 20%, la realtà è che sei realistico, proteggendo le tue risorse e concentrarti su ciò di cui hai bisogno. È una forma di autoconservazione e qualcosa che potrebbe rivitalizzare la tua vita amorosa.

La regola degli appuntamenti 80/20 non perderai il tuo tempo

Troppi di noi sono disposti a piegarsi all'indietro quando ci frequentiamo. Teniamo noi stessi una notte cercando di leggere il significato dei testi che siamo stati inviati, chiedendoci dove ci troviamo con la persona che ci stiamo frequentando e cercando di trovare la notte perfetta. Ma perché una persona dovrebbe spalla tutto questo? Non dovrebbero.

Se li contatti continuamente per impostare le serate delle date, ti permetteranno di fare tutto il lavoro ... devi dare loro l'opportunità di investire in te, ha detto l'esperto di relazioni Dr. Lurve Purowow . 'Lascia che l'altra persona faccia la prima mossa dell'80% delle volte e inizi l'altro 20%. Questo è un buon modo per concederti mentalmente una pausa - e non ti permetteranno di scappare se vogliono davvero che le cose funzionino.

Con l'80% del tuo tempo che non è (potenzialmente) sprecato, puoi deviare la tua energia ad altre cose nella tua vita che ti fanno sentire intero. In questo modo, se non funziona, non ti sentirai come se avessi perso qualcosa nel processo. Sarai comunque completo e le tue esigenze e desideri non saranno stati sacrificati.

La regola 80/20 ti manterrà realistico

Quando cerchiamo amore, a volte ci prendiamo coinvolto nella ricerca della perfezione. Vogliamo quella persona che sia una certa altezza, che ascolta un tipo specifico di musica, che indossa ciò che consideriamo alla moda e una dozzina di cose nel mezzo. Ma la perfezione non esiste. Quando usiamo la regola 80/20, possiamo vedere le cose senza occhiali color rosa, il che significa che accettiamo che la persona che stiamo uscendo non sarà mai tutto ciò che potremmo volere che siano sempre.

Credo che la regola 80/20 sia una parte molto coerente della realtà e che portare le nostre aspettative in allineamento con la realtà è sano, ha detto lo psicoterapeuta Hannah Green Stylecaster . 'Tendiamo ad aspettare la relazione perfetta per evitare di affrontare i nostri problemi sull'intimità e il perfezionismo. Una volta che ci assumiamo la responsabilità di questo, possiamo iniziare a esercitarci in relazione a noi stessi e al nostro partner.

Non importa come scegli di applicare la regola 80/20 nella tua vita amorosa, trarrai i benefici. Finché lo abbracci in un modo che stabilisce i tuoi confini, mantiene le tue aspettative realistiche e non nutre ciò che è giusto per te, ti preserverai e rinvigorirai il tuo gioco di appuntamenti.