Controllo dei fatti: l'acqua di riso fa davvero qualcosa per i tuoi capelli? Cosa sapere prima di preparare un lotto

Mentre l'acqua di riso per i capelli potrebbe essere una tendenza in crescita su Tiktok, il trattamento è in realtà antico. L'acqua di riso era popolare in Giappone nell'ottavo secolo, dove le donne della corte coltivavano capelli spessi e forti grazie a Yu-Su-Ru o alle acque lattiginose che rimasero dopo aver lavato il riso. In una regione rurale in Cina, la tribù Yao rossa presenta donne con i capelli più lunghi del mondo, con alcune ciocche sportive a quattro metri e mezzo lunghi, grazie alla tradizione dell'acqua del riso. Come lo usano, in particolare? Creano un lavaggio a base di acqua di riso fermentata, con erbe e altri ingredienti naturali, che si applicano usando pettini in legno. Funziona? Bene, il Guinness dei record del mondo li ha nominati il ​​villaggio dai capelli più lungo del mondo.

L'acqua di riso ha una lunga tradizione nei regimi di cura dei capelli nel corso della storia e non è andata da nessuna parte - è stato appena aggiornato per trovare una casa su Tiktok. Quindi, se qualcosa viene provato, testato e vero, siamo ansiosi di dare un'occhiata.

Cos'è l'acqua di riso e come farlo?

L'acqua di riso è semplice come sembra. È l'acqua bianca nuvolosa rimasta dopo aver immerso il riso. Ci sono diversi modi per rendere l'acqua del riso, tutti piacevolmente semplici. Il primo è sciacquare mezza tazza di riso (il riso bianco va bene, anche se il riso nero è noto per avere più antiossidanti) con tre tazze d'acqua. Lasciare immergere il riso per almeno 30 minuti prima di sforzare l'acqua lattiginosa e amidacea in un barattolo o un flacone spray.

Seguendo un percorso più tradizionale, l'acqua di riso fermentata richiede solo più tempo. Metti il ​​riso sciacquato in un contenitore di plastica con un coperchio e aggiungi l'acqua, lasciandolo a temperatura ambiente per 24 ore. Non lasciarlo riposare molto più a lungo, altrimenti l'acqua potrebbe andare male. Qual è il vantaggio di questo percorso più lungo? L'acqua di riso fermentata amplifica i benefici dell'acqua del riso, abbassando anche il pH del tuo risciacquo, dando alla cuticola l'opportunità di ritirare e mantenere quei nutrienti intrappolati tra i capelli, ha detto lo stilista Devin Graciano CNN . Puoi anche versare il riso in acqua bollente, lasciarlo cuocere fino a quando l'acqua è nuvolosa e filtrare l'acqua e lasciarla raffreddare. L'acqua di riso può essere immagazzinata in frigo per un massimo di una settimana.

I presunti benefici dell'acqua del riso e come usarlo

L'acqua di riso fa miracoli sui capelli e il cuoio capelluto. Come ha spiegato lo stilista Devin Graciano alla CNN, L'acqua di riso ha l'inositolo, che è stato collegato alla prevenzione della perdita prematura dei capelli e della perdita di capelli rafforzando i capelli a livello del cuoio capelluto mentre penetra nella se stessi dei capelli, fornendo vitamine, minerali e aminoacidi che sono essenziali per la forza dei capelli. Le vitamine e gli aminoacidi nell'acqua del riso possono aiutare a promuovere la lucentezza, la crescita e mantenere i fili più forti.

Tuttavia, vale la pena notare che gran parte di questo si basa sullo stato leggendario dell'acqua del riso. L'acqua contiene certamente questi elementi ricchi, grazie al riso, ma il modo in cui permea effettivamente i capelli e il cuoio capelluto è ancora in fase di ricerca. Gli studi sono ancora nel processo preliminare. Tuttavia, è la longevità dell'acqua del riso, trasmessa nel corso dei secoli, che gli dà il suo potere leggendario.

Ci sono diversi modi di usare l'acqua. Un modo è applicare l'acqua di riso ai capelli asciutti, poiché è più poroso e lasciarlo riposare per 20-30 minuti. Alcuni addirittura lasciano il trattamento durante la notte, anche se si consiglia di evitare il cuoio capelluto qui poiché l'acqua del riso può ostruire i follicoli piliferi. Lavare e condizionare i capelli dopo come al solito. Un altro modo è applicarlo sotto la doccia dopo il lavaggio e il condizionamento, lasciandolo acceso per 20 minuti e quindi sciacquandolo. È una buona regola empirica usare l'acqua di riso non più di una o due volte a settimana.

Quale tipo di capelli risponde meglio all'acqua del riso

L'acqua di riso può beneficiare di tutti i tipi di capelli e una gamma di problemi di capelli. Come ha detto lo stilista Devin Graciano, Mentre i fattori genetici mettono differenze nei tipi e nelle caratteristiche specifici dei capelli, l'acqua del riso andrà a beneficio di tutti i tipi di capelli a causa della sua attenzione alla reintegrazione di aminoacidi e ai nutrienti che i capelli si assorbono rapidamente. Quelli di noi con capelli secchi e danneggiati noteranno probabilmente i migliori risultati, poiché l'acqua di riso si assorbe così facilmente nei capelli asciugati.

Per quelli con capelli fini, l'acqua di riso ha i suoi vantaggi. Poiché si ritiene che l'acqua del riso rende i capelli più brillanti e più forti e contribuire a mantenere al minimo i grovigli, può essere un ottimo rimedio per capelli fini e noiosi, ha detto il dott. Stacy Chimento Byrdie . Altre preoccupazioni per capelli noteranno aumenti simili. Quelli con capelli secchi, fragili e ricci possono trarre beneficio perché la proteina nell'acqua del riso migliora la condizione dei capelli e aiutano a renderli rimbalzanti, ha aggiunto Chimento. Coloro che vogliono aumentare la lucentezza e migliorare e rafforzare le condizioni della cuticola per capelli possono anche trarne beneficio.

C'è una cosa che vale la pena notare, però. Alcune persone hanno notato un periodo di aggiustamento iniziale. Poiché l'acqua del riso è ricca di proteine, alcuni notano che i loro capelli reagiscono a un sovraccarico di proteine, ha detto Chimento. Il miglior modo di agire è di facilitare il risciacquo dell'acqua di riso, a partire da solo una volta alla settimana.

Come determinare se vale la pena provare

Se sei curioso di sapere l'acqua del riso, è un rimedio casalingo facile ea basso costo che vale la pena, purché tu non sia allergico al riso. È anche un prodotto naturale (inoltre, considera l'acquisto di riso biologico quando si prepara l'acqua di riso), quindi non c'è introduzione di sostanze chimiche aggressive e ingredienti difficili da pronunciare.

Se stai decidendo se vale o meno l'acqua di riso, considera di quali sono i tuoi capelli. Lo stilista Rick Wellman ha detto Se stesso Che l'acqua di riso non sia principalmente un idratore, quindi per quelli con capelli naturali o ricci, l'idratazione sarà probabilmente una priorità nella cura dei capelli e quindi l'acqua di riso potrebbe non fare il regime. Tuttavia, l'acqua di riso può ammorbidire i capelli naturali, quindi se sei curioso di provare, potrebbe essere un'aggiunta meravigliosa a un piano di trattamento.

Inoltre, solo perché qualcuno condivide risultati specifici su Tiktok non significa che tali risultati siano garantiti su tutta la linea. La dott.ssa Tiffany St. Bernard ha detto alla CNN che ogni persona ha un profilo di capelli diverso che risponde in modo diverso ai prodotti. Questa è una combinazione di caratteristiche tra cui tipo, porosità, volume e altri fattori unici per se stessi e aiutano a definire lo stato dei loro capelli, la salute dei capelli e il modo in cui i loro capelli reagiscono a diversi ambienti, prodotti e routine, ha affermato St. Bernard. Quindi tieni una mente aperta e lascia andare le aspettative. L'acqua di riso potrebbe essere un altro esperimento sui social media per i tuoi capelli, o potrebbe essere la cosa che i tuoi capelli finiscono per amare di più.