Il miglior divario di età per una relazione di successo, secondo la scienza

Poche cose fanno sì che le persone parlassero piuttosto come relazioni di gap di età. Anche negli anni '20, questi abbinamenti sono ancora accolti con sopracciglia alzate nonostante il fatto che a Hollywood siano letteralmente ovunque. Le coppie stellari come Amal e George Clooney, così come Priyanka e Nick Jonas, sono state sotto i riflettori per le loro differenze di età - vediamo persino Leo DiCaprio fare spesso titoli per uscire con ragazze molto più giovani. Quindi, con quanto è comune, non si può fare a meno di meravigliarsi, l'età è davvero solo un numero?

Si scopre, non del tutto. In effetti, una differenza di età a volte può essere un fattore abbastanza significativo per rompere una relazione. Come ha detto il consulente professionista autorizzato Brandy Porche Psycentral , Anche se il divario di età è piccolo, come quattro o cinque anni, si possono osservare diversi livelli di maturità. Hanno aggiunto: Quando c'è una differenza significativa nell'età, come 10-15 anni o più, le esperienze di vita possono essere molto diverse. C'è anche il fatto che a volte le differenze di età contribuiscono all'equilibrio del potere in una relazione, che può portare ad altri problemi.

Anche se dovrebbe essere ovvio che le lacune in età nelle relazioni sono inevitabili - un partner sarà sempre più vecchio, sia per settimane, mesi o anni, si scopre che c'è un divario di età che è considerato il più ideale, almeno secondo la scienza: da uno a tre anni. Apparentemente, questo è il divario di età che resisterà alla prova del tempo, nel caso in cui qualcuno voglia dare una chiamata a Leo DiCaprio.

Un divario di tre anni è il più ideale

Sebbene sia totalmente possibile che le persone di diverse età siano felici insieme, la ricerca ha dimostrato che coloro il cui divario è più stretto è più probabile che siano soddisfatti a lungo termine. Secondo a Studio 2017 Di coppie australiane pubblicate sul Journal of Popular Economics, coloro che erano in relazioni con solo un divario di età da uno a tre anni ha riportato livelli più elevati di soddisfazione rispetto alle coppie con un divario da quattro a sei anni e altro ancora. Inoltre, i dati hanno mostrato che quelli con una differenza di età da sette a dieci anni tra loro non solo hanno riportato il livello più basso di soddisfazione del matrimonio, ma avevano maggiori probabilità di sperimentare un declino delle relazioni più velocemente rispetto ad altre partenariati per divari di età. I dati di divorzio di altre coppie supportano questi risultati. Per un rapporto del 2014 sulle coppie statunitensi pubblicate in L'Atlantico , le coppie con una differenza di età da cinque a dieci anni hanno più di tre volte più probabilità di divorziare da una coppia con una sola differenza di età di un anno tra di loro.

Gli esperti credono che ci siano alcune possibili ragioni per questo. Per uno, c'è il fatto che le persone più vicine dell'età hanno maggiori probabilità di avere valori condivisi. 'Gli appuntamenti di qualcuno più vicino alla tua età rende più semplice quando si tratta di un terreno comune. Tendi a ottenere a vicenda se sei cresciuto nella stessa generazione , dice l'esperta di relazioni Samantha Jayne News.com.au . 'Conosci la stessa musica, programmi TV, moda, questioni politiche/globali. Si riduce agli uccelli di un gregge di piume insieme. Anche il reddito può essere un fattore. Mentre prima ricerca Suggerisce che le donne sposate con uomini più anziani Outarn donne sposate con uomini della stessa età, con un reddito familiare non si traducono necessariamente in una maggiore soddisfazione. [...] un divario di età grande può creare problemi di denaro se un partner è più consolidato dell'altro, dice TJ Walsh, MA, un consulente e psicoterapeuta, Psycom . Tuttavia, questo potrebbe non essere il caso di coppie più vicine di età e in fasi simili della loro carriera.

Un divario di età più ampio potrebbe portare a insoddisfazione per il partner più giovane

Sebbene la depressione negli anziani non sia raro, alcune ricerche hanno suggerito un possibile legame tra coppie con una grande differenza di età e problemi di salute mentale. Uno Studio 2015 Di oltre 2.000 coppie sposate coreane pubblicate in BMC Psychiatry hanno scoperto che maggiore è il divario di età tra i partner, più è probabile che avessero maggiori sintomi di depressione. Sebbene non sia chiaro se siano stati presi in considerazione i fattori economici o le considerazioni sulla salute, lo stesso studio ha scoperto che le coppie che erano più vicine (o avevano un divario di 3 anni o meno tra loro) avevano esperienze meno intense con la depressione.

Gli esperti ritengono che l'impatto sulla salute mentale potrebbe essere correlato al fatto che le coppie con differenze di età elevate potrebbero avere più tempo a sperimentare cambiamenti di vita fondamentale. Un partner può essere pronto a ritirarsi, mentre l'altro non può no, dice il terapista del matrimonio e della famiglia Rebecca McDermott, MS, LMFT Psycom . Se esiste una differenza di età significativa e la salute di un partner inizia a diminuire a causa dell'età, i ruoli nella relazione possono cambiare ... Un partner può essere incaricato di accompagnare i dazi e può iniziare a sentirsi distante dal loro partner. Ciò presenta nuove sfide per una coppia che potrebbero non esistere se erano più vicini di età, che possono allevare sentimenti di invidia e risentimento. Inoltre, un documento del 2022 pubblicato sul Journal of Marriage and Family ha scoperto che i partner più giovani nelle relazioni hanno maggiori probabilità di iniziare il divorzio, il che implica che diventano insoddisfatti più rapidamente dei partner più anziani.

Naturalmente, questo non vuol dire che uscire con qualcuno significativamente più vecchio o più giovane di quanto tu abbia automaticamente impostato per l'infelicità. Tuttavia, più sei in età, meno è probabile che tu affronti quelle sfide particolari, specialmente se sei nella stessa fase di vita.

Tuttavia, quella regola potrebbe non applicarsi alle coppie LGBTQ

Vale la pena sottolineare che la ricerca sulle relazioni di gap di età non rappresenta sempre accuratamente l'intero spettro dei tipi di relazione ed è abbastanza limitante quando si guarda al successo delle partnership LGBTQ. Secondo l'Ufficio censimento degli Stati Uniti, le coppie LGBTQ hanno significativamente più probabilità di avere lacune di età all'interno delle loro relazioni; Allo stesso tempo, il tasso di divorzio per le coppie dello stesso sesso rimane inferiore a quella delle coppie eterosessuali. Mel Ha inoltre sottolineato che le differenze di età sono state a lungo normalizzate tra la comunità LGBTQ. Quasi due decenni fa, un sondaggio di Tendenze sociali canadesi stimato che circa il 26% dei maschi gay e il 18% delle coppie lesbiche avevano un divario di età di dieci anni verso l'alto tra loro, rispetto a solo l'8% delle coppie eterosessuali. Naturalmente, sono necessarie ulteriori ricerche per verificare la soddisfazione a lungo termine dei matrimoni omosessuali.

Se le coppie mettono nel lavoro, un divario di età grande potrebbe non essere un problema

È importante notare che alla fine, ogni relazione è diversa e ci sono molte ragioni per cui una partnership o un matrimonio possono avere successo o fallire che vanno oltre le differenze di età. Quindi, se attualmente stai uscendo con qualcuno che è più di tre anni più giovane o più vecchio di te, ciò non significa che la tua relazione sia condannata a fallire. Fattori come i valori condivisi, gli obiettivi e il vero impegno reciproco (e la relazione) sono tutti ingredienti chiave per una ricetta per il successo della relazione. Secondo gli esperti, fintanto che entrambe le parti sono disposte a mettersi al lavoro per comprendere e sostenersi meglio a vicenda, è totalmente possibile prosperare indipendentemente dalla differenza di età. Come ha detto LCSW Rachel A. Sussman Insider , '[Le coppie di gap di età] devono avere un senso dell'umorismo e sentirsi a proprio agio nel discutere le insidie. Penso anche che funzioni bene quando il partner più giovane è molto maturo per la sua età, e il partner più grande è giocoso e forse un po 'immaturo.