Come proteggere le unghie dai fattori di stress estivi

Grazie ai consigli degli esperti e ai promemoria periodici, ora sappiamo meglio che uscire di casa senza prima applicare una quantità sufficiente di protezione solare. Ma con il caldo più intenso durante la stagione estiva, dobbiamo prendere ulteriori precauzioni per coprire tutte le nostre basi, compreso il nostro cuoio capelluto .

Tuttavia, c'è un'area che non viene menzionata molto quando si tratta di protezione solare: le nostre unghie.

Composto da strati di cheratina, le nostre unghie ci consentono di avere una presa migliore quando raccogliendo o tirando gli oggetti. Proteggono anche i nostri letti unghie sensibili da virus e batteri. Sfortunatamente, questo non significa che siano impermeabili agli effetti dannosi dell'esposizione al sole. Aggiungi i viaggi in spiaggia che ci si può godere spesso durante l'estate e le unghie hanno un rischio maggiore di essere indeboliti da danni all'acqua e attrito dallo sfregamento contro la sabbia.

L'aggiunta di alcuni passaggi extra alla tua routine estiva farà molto per mantenere le unghie forti e in salute durante la stagione. Trova il tempo per loro e non dimenticare di fare anche un po 'di cure post-sun.

Applicare prodotti protettivi

Potremmo pensare che la crema solare spalmata sugli arti, le mani e i piedi forniscano già una copertura completa. Tuttavia, è meglio applicare la protezione solare intenzionalmente sulle nostre cuticole e sulla zona che circonda i nostri letti per unghie.

Ciò abbasserà ulteriormente il rischio di sviluppare diversi tipi di cancro della pelle, uno dei quali è il raro carcinoma a cellule squamose subunguali, che si verifica sotto le unghie. A causa della sua posizione e della mancanza di consapevolezza al riguardo, ha spiegato il dermatologo Dr. Hadley King Skincare.com di L'Oreal che questo tumore di solito viene diagnosticato erroneamente come psoriasi o una semplice infiammazione. Ha anche citato il melanoma come un'altra pericolosa conseguenza dell'esposizione al sole prolungata. Il più delle volte, si verifica nella miniatura o nella grande parte dell'uso, sebbene possa svilupparsi in qualsiasi unghia. Poiché si presenta come segni scuri o linee sotto le unghie, è spesso scambiato per lividi. Ciò rende frequente la ricrena solare anche un must, soprattutto dopo che ci siamo lavati le mani o preso un tuffo nell'acqua.

Possiamo anche rafforzare la nostra difesa delle unghie con una procedura man-pedi, completa dell'applicazione di un cappotto di base, di un top coat e di un ulteriore strato di rafforzamento delle unghie. In realtà è bene aggiungere olio per cuticole ( e le sue utili alternative ) al nostro kit per la cura delle unghie, nonché lo smalto opaco che blocca le radiazioni UV. A parte i loro benefici estetici, questi prodotti nutrono le piastre di unghie e offrono uno strato di protezione contro agenti dannosi: il sole, l'acqua salata e la sabbia.

Limitare il contatto con acqua, sabbia e ingredienti aggressivi

Non siamo sempre consapevoli di quanto esponiamo quotidianamente le nostre unghie all'umidità eccessiva; Li immergiamo inavvertitamente in acqua quando facciamo le faccende domestiche. Dermatologo ed esperto di unghie Dr. Dana Stern ha detto Il rapporto Zoe , Quando l'acqua entra nelle celle delle unghie (onicociti), si espandono. Dopo l'immersione in acqua, queste cellule si contraggono, mettendo a dura prova gli onicociti e rendendole più inclini a indebolimento, peeling e rottura. Gli ingredienti nelle soluzioni di pulizia possono anche essere duri per le nostre unghie e cuticole, spogliandoli dei loro oli naturali. Ecco perché, oltre ad applicare (e riapplicare) la protezione solare su mani e piedi, dobbiamo anche minimizzare la loro esposizione all'acqua.

Una misura è quella di indossare guanti in casa mentre si faccano le faccende. Possiamo persino sfoggiarli in spiaggia à la Kim Kardashian per la massima protezione. Anche le nostre unghie dei piedi meritano la stessa cura: un paio di calzature da spiaggia degne ma confortevoli sono un ottimo investimento per proteggerli dagli elementi. Per quanto bello si sente a muovere le dita dei piedi nella sabbia, è un esfoliante e troppo contatto causerà cuticole a secco e chiodi scheggiati.

Anche ridurre il tempo in acqua è importante. Per evitare le unghie con fograzia d'acqua, bloccare l'umidità asciugando le mani e i piedi, quindi applicando una crema idratante che contiene ceramidi, acido ialuronico o lanolina, come raccomandato dal dermatologo Dr. Rachel Nazarian al rapporto Zoe. E, naturalmente, non dimenticare e non lesinare mai sulla protezione solare.