All'interno del viaggio di auto-cura della star moderna Sarah Hyland

Per Sarah Hyland, un'ex star della famiglia moderna della ABC, la cura di sé è non negoziabile. L'attrice è nata con displasia renale - una condizione che ha reso necessario due trapianti di rene - e lotte con l'endometriosi. Hyland ha parlato apertamente di come queste condizioni di salute hanno influenzato la sua vita . Attraverso tutto, la sua relazione con il benessere è stata un'ancora di salvezza. La cura di sé è un'estensione dell'amore per se stessi, ha detto Refinery29 nel 2020.

Contendersi con le pressioni di sparare a una serie TV di successo - Modern Family è andata in onda per 111 stagioni - mentre gestire anche il dolore e l'esaurimento di due gravi condizioni di salute non è stato facile. Per Hyland, la cura di sé l'ha aiutata a ricostruire la sua fiducia e trovare il modo di prosperare sotto i riflettori. Adoro fare il bagno e fare un bel bicchiere di rosé, ha detto Allluture Nel 2019. Getto una maschera per il viso e alcuni sali di Epsom lì dentro e rilasso quei muscoli - è il migliore.

Nel corso degli anni, Hyland ha subito uno splendido bagliore , e non c'è dubbio che imparare a elaborare un po 'di amore sul suo corpo, la sua pelle e i suoi capelli hanno contribuito a trasformare Hyland in una delle figure più belle e amate di oggi.

Hyland non screpola mai la cura della pelle

Concentrarsi sulla cura della pelle ha dato a Sarah Hyland l'opportunità di riguadagnare una sensazione di sicurezza nel suo corpo dopo che la malattia cronica ha lasciato la sua sensazione fuori controllo. E l'auto-amore ha pagato dividendi, se i selfie senza trucco di Hyland sono indicativi.

La cura della pelle è qualcosa che posso controllare, mentre altre cose nella mia vita, per quanto riguarda la salute, non sono stato in grado di controllare, ha detto l'attore a Refinery29. Hyland prende sul serio la sua routine ed è ponderata per i prodotti che usa sul suo viso, rinunciando a sostanze chimiche aggressive quando possibile. Essendo un destinatario di due volte trapianto di rene, vuoi trattare il tuo corpo come puoi.

Hyland è diventata appassionata di scoprire e testare tutti i tipi di prodotti di bellezza, dalle maschere per il viso ai rulli di bellezza. Concentrarsi sulla cura della pelle l'aiutava quando le sue lotte per la salute si sentivano ingestibili. Ho iniziato a fare molte maschere e testare i rulli di bellezza ... Trascorrerei letteralmente ore online a guardare i prodotti per la cura della pelle, perché, sai, la terapia al dettaglio è reale, ha spiegato Allluture . Nel 2020, ha persino rilasciato una cura della pelle in collaborazione senza B.S. Bellezza.

Hyland ha imparato ad abbracciare i suoi riccioli naturali

Sarah Hyland ha rivelato di aver lottato con la perdita di capelli, un effetto collaterale delle medicine che assume per le sue condizioni renali. Sebbene sia spesso associata ai capelli lunghi che ha il suo personaggio della famiglia moderna, l'attrice ha tagliato le sue trecce nel 2013 e ha indossato estensioni sul set. Negli ultimi anni, Hyland è uscita i capelli e il processo è stato pieno di sorprese. Non sapevo quanto sarebbe stato riccio, ha detto Allure. Ho avuto molti dei miei capelli che sono caduti dall'essere sui farmaci e tutte quelle cose, e ora che finalmente sto ottenendo tutta questa nuova crescita, è ancora più curioso.

Da quando è cresciuta i capelli, Hyland ha regolare la sua consistenza naturale per i capelli nelle foto e in pubblico. Nel 2019, a Tweet Accusò Hyland di averle permesse e la stella ha colpito rapidamente - ritwittando il commento e affermando chiaramente: 'Vorrei dirlo una volta. Non è una perm. Sono solo i miei capelli. Naturalmente, con i riccioli che splendidi, nessuno potrebbe incolpare Hyland per voler prendere il pieno merito per loro.

Vorrei dirlo una volta. Non è una perm. Sono solo i miei capelli. https://t.co/miozgacdsi

- Sarah Hyland (@sarah_hyland) 9 aprile 2019

Hyland abbraccia le sue cicatrici in una serie di selfie

Per Sarah Hyland, l'apertura degli effetti della sua malattia cronica è stato un modo potente per ricostruire la fiducia. Sul podcast ' Quitters , 'Ha rivelato come la vulnerabilità trasformativa sia stata per lei. Pensavo che se ne parlo, non solo penso che mi aiuterà ed essere un po 'catartico, nel senso che sono orgoglioso di me stesso per averlo fatto attraverso l'altra parte, ma oltre a far perdere ancora più luce, ha detto (via National Kidney Foundation ).

È quell'autenticità che rende Hyland così amata dai fan e si estende alla sua presenza sui social media. Oltre alle foto di se stessa con i suoi ricci o senza trucco, Hyland è una delle tante celebrità che hanno scoperto le loro cicatrici al pubblico . Ha condiviso immagini di se stessa in bikini, rivelando i segni lasciati da due interventi chirurgici di trapianto di rene separati. In un post di una storia, ha sottotitolato una foto a stomaco nudo con l'hashtag '