Per dormire in un reggiseno o no, questa è la domanda. E finalmente risponderemo

Riporta la tua mente ai giorni delle feste. Dopo il tuo gioco di Light come una piuma, rigida come una tavola e qualunque film non dovessi guardare, le voci volavano. È una scommessa sicura che uno di loro era: Se dormi nel tuo reggiseno, otterrai il cancro/Il tuo seno si abbasserà/non crescerà/La tua pressione sanguigna sarà colpita. Queste voci probabilmente non sono finite dopo essere partito da solo fino all'età adulta e potresti ancora ascoltarlo da familiari e amici. (Il fatto che la metà degli spettacoli televisivi guardiamo a fare persone che facevano sesso in reggiseni sempre o svegliarsi la mattina in essi fornisce un po 'di messaggistica mista.)

È anche possibile che tu abbia sentito che indossare un reggiseno a letto impedirà davvero che il tuo seno si stacca. Non è divertente quando entrambi i lati sembrano logici? Il reggiseno è molto individuale: potresti amarli o odiarli con una passione infuocata. Puoi fare affidamento su di loro per supporto e comfort, oppure potresti evitarli completamente. Quella parte dipende completamente da te, ma per quanto riguarda la voce? È pericoloso dormire nel tuo reggiseno? Ci sono vantaggi? Metti il ​​tuo più comodo (o non farlo - lo fai) e parliamo. In realtà risponderemo a questo una volta per tutte.

Indossare un reggiseno a letto ti fa male?

Il chirurgo del Bedford Bread Center Dr. Heather Richardson ha preso la voce e ha detto Byrdie , Mentre alcune donne possono essere più comode indossare un reggiseno a letto, non vi è alcuna prova che il supporto continuo durante la notte abbia alcun effetto significativo sul tessuto mammario. Ciò significa che non li farà cadere O Tienili vivaci. Bene, questo ci fa sentire meglio, ma per quanto riguarda le voci spaventose sul cancro?

Digest sanitario ha pubblicizzato uno studio che è stato pubblicato in Epidemiologia del cancro, biomarcatori . Lo studio lo dice Non vi è alcun rischio per il cancro di indossare un reggiseno a letto , né ce n'è uno dall'indossarlo per qualsiasi quantità di tempo. Non importa a che età hai iniziato a indossare un reggiseno o se ha o meno un componente a filo; Stai bene! È un enorme sollievo. Ancora meglio? Healthline (tramite Health Digest) ha detto che neanche la circolazione non sarà influenzata. Detto questo, non andare a prendere un reggiseno per andare a letto senza leggere.

Quali sono gli svantaggi per indossare un reggiseno a dormire?

Un reggiseno di notte non causerà problemi in termini di stabilità al seno, cancro o circolazione, ma tu Fare devo tenerli puliti. Phoebe Kunitomi, fondatore e CEO di Lingerie Brand Okko detto Byrdie , Indossare un reggiseno sporco può accumulare olio, sudore e batteri e provocare irritazione della pelle o acne - durante il giorno e di notte. Qualcuno, per favore, dici alla mamma di Eleanor sul Bonte posto. Non li lava mai E nasconde denaro in loro.

Questo può essere peggio se non indossi il tessuto giusto. Il cotone è traspirante, ma come sanno gli atleti, la sudare in cotone può renderlo inzuppato in quanto conserva il liquido e il poliestere non respira esattamente bene. Linen, seta o persino lana (anche se raramente abbiamo visto un reggiseno di lana) può mantenerti fresco se è caldo e umido dove ti metti la testa. Assicurati solo di lavarli spesso se decidi di dormire. Lavarli a mano O use a lingerie bag when you wash to minimize wear E tear, E be sure to air dry them if you can.

Un altro problema è che se non si adattano correttamente, o il sottoversazione ti sta facendo a disagio, i reggiseni potrebbero effettivamente rendere più difficile dormire o svegliarti nel cuore della notte. La tua scommessa migliore è mantenerli puliti, assicurati che siano comodi e che si adattino correttamente.

Indossare un reggiseno a letto ha qualche beneficio?

Ora sappiamo che non causano problemi medici. Sappiamo di mantenerli puliti e ben adattati. Sappiamo che non faranno asciugare il seno o ti impediranno di rilassarli (si tratta più della tua genetica che di ogni altra cosa, secondo Digest sanitario ). Quindi ci sono vantaggi?

E se sei qualcuno a cui non piace la sensazione della pelle sulla pelle mentre stai cercando di dormire? Forse hai gonfiore o tenerezza dal tuo ciclo mestruale o gravidanza? Forse non ti piace come si accumulano quando dormi dalla tua parte (che può causare l'accumulo di batteri o l'acne), o sudi troppo, distraggendoti da una buona notte di sonno.

Se hai dolore al seno per qualsiasi motivo o se stai allattando, il sito dice che indossare un reggiseno a letto può effettivamente aiutare a ridurre il disagio. Alla fine, dipende dal tuo livello di comfort. Una cosa che potrebbe aiutare con il lato inadatto delle cose (oltre a metterti a montare correttamente) è un reggiseno senza un danno, anche se è solo per dormire. Lo stile è diventato molto popolare, in particolare durante la pandemia, ed è molto più facile da trovare in questi giorni. La linea di fondo è che indossare un reggiseno a letto non ti farà male se è pulito e confortevole e non indossare uno Non causerà nemmeno problemi. Riguarda la tua preferenza personale. Sogni d'oro!