La tua pelle brillerà come una magia con una sola aggiunta facile

Che tu ami le mandorle o le odi assolutamente, potresti voler considerare cosa possono fare per la tua cura della pelle. Con una pletora di vari oli e prodotti per la cura della pelle là fuori, potresti alzare gli occhi all'idea di un altro concorrente. Mentre l'olio di mandorle potrebbe essere l'ultimo di una lunga serie di oli promossi nel settore della cura della pelle, probabilmente ti stai chiedendo cosa lo rende esattamente così diverso dagli altri oli come cocco, oliva o addirittura olio di girasole - Non sei solo! Fortunatamente, abbiamo le tue risposte.

Per cominciare, l'uso di olio di mandorle è antico. Gli storici hanno scoperto che è stato usato l'olio di mandorle (per trattare la pelle secca, la psoriasi ed eczema) nelle antiche scuole di medicina cinesi, ayurvediche e greco-persiane. Inoltre, oltre agli usi della cura della pelle topici, l'olio di mandorle può anche essere usato per domare i capelli e ha persino benefici per la salute quando ingerito (ciao antiossidanti). Ciò significa che l'olio di mandorle non ha solo superato la prova del tempo, ma può anche essere multifunzionale nelle tue routine di bellezza e benessere. Che tu sia già un fan dell'olio di mandorle o che desideri saperne di più prima di provarlo, esploriamo i benefici dell'olio di mandorle e come può migliorare il bagliore della pelle.

Quale olio di mandorle può fare per te

Oltre ad aiutare chi con condizioni croniche croniche come la psoriasi, l'eczema e la dermatite, l'olio di mandorle può anche essere utile per il trattamento dell'acne. L'olio di mandorle è sia antibatterico che antifungino, il che può aiutare a ridurre l'infiammazione e il rossore. Inoltre, l'olio di mandorle è in gran parte utilizzato per ridurre le cicatrici, il che significa che può aiutare a ridurre eventuali segni di acne passata che potrebbero indugiare sulla pelle.

Oltre ad aiutare a ridurre i segni delle cicatrici, può anche aiutare con rughe e smagliature. In effetti, uno studio ha scoperto che le applicazioni giornaliere di olio di mandorle hanno contribuito a ridurre al minimo e persino a impedire che le smagliature si formino del tutto nelle persone in gravidanza. Per coloro che potrebbero già avere smagliature, l'olio di mandorle può aiutare a ridurre il prurito che spesso accompagna il processo di guarigione. Inoltre, poiché un olio di mandorle emolliente può idratare, ammorbidire e persino illuminare la pelle. (Se non sei sicuro Come un emolliente differisce dagli altri tipi di creme idratanti, abbiamo una guida per te .

Potresti anche prendere in considerazione la cottura con olio di mandorle oltre a usarlo topico. Gli antiossidanti nell'olio di mandorle possono anche aiutare la pelle e il corpo generale, dall'interno. L'olio di mandorle è pieno di vitamina E, magnesio, fosforo e acidi grassi omega-3. Questa combinazione può aiutare con i livelli di colesterolo, ridurre il rischio di malattie cardiache e persino migliorare la memoria. Un corpo più sano può portare a una pelle più felice.

Che tipo di olio di mandorle è giusto per te

Quando si cerca l'olio di mandorle giusto, è importante sapere che si presenta in due varietà. L'olio di mandorle regolare (chiamato anche olio di mandorle amaro) viene in genere utilizzato per la sua fragranza. Non ha solo un forte odore, ma di solito non è sicuro da ingerire. Dal momento che è realizzato da un diverso tipo di mandorla, è più probabile che abbiano tossine che sarebbero pericolose se ingerite. È usato principalmente in aromaterapia e funziona come un olio essenziale.

Per scopi di bellezza, dovresti cercare olio di mandorle dolce. Poiché l'olio di mandorle dolce è più ampio nel settore della bellezza, è più probabile che tu trovi una varietà di opzioni. Se stai cercando prodotti specifici che includono olio di mandorle, è spesso elencato in shampoo/balsami, lavaggi del corpo e persino detergenti per il viso. Per coloro che preferirebbero usare l'olio dritto, è importante considerare esattamente per cosa stai cercando di usare l'olio. A seconda delle tue esigenze uniche per capelli o pelle, potresti trovare diverse miscele d'olio o qualità del prodotto che soddisfano al meglio le tue esigenze (il budget può essere un fattore importante).

Vale anche la pena ricordare che per olio di mandorle si intende cucinare/mangiare, trovare un olio di mandorle non raffinato potrebbe essere una scelta migliore. L'olio di mandorle raffinato è più tollerante al calore (che può semplificare la cucina) ma il processo di raffinazione può rimuovere parte del valore nutrizionale che lo rende in primo luogo un'ottima aggiunta in cucina.