5 volte Ariana Grande è diventata reale sulla salute mentale

'La salute mentale è così importante. Le persone non pagano abbastanza mente perché abbiamo cose da fare. Questo è quello che ha detto Ariana Grande Musica Apple Ebro Darden attraverso le lacrime nel 2018 - ma non è certo una persona che sta chiudendo un occhio per la salute mentale. In effetti, il cantante e attore è stato molto sincero sulla sua salute mentale nel corso degli anni ed è un sostenitore vocale per la terapia. 'In tutta la terapia di onestà mi ha salvato la vita così tante volte. Se hai paura di chiedere aiuto, non essere , ha detto a un fan in un tweet 2018 da allora Fascino ). 'Non devi soffrire di dolore costante

L'importante messaggio di terapia di Ariana è tutt'altro che l'unica volta in cui questa stella stimolante ha parlato per aiutare gli altri. Si è anche aperta sulle sue esperienze con ansia, PTSD, depressione e altro ancora, facendo sapere ripetutamente ai fan che non sono soli.

Se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto con la salute mentale, contatta il Riga di testo in crisi SMS a casa a 741741, chiama il Alleanza nazionale sulla malattia mentale Helpline a 1-800-950-Nami (6264) o visitare il Sito web del National Institute of Mental Health .

Ariana Grande ha parlato della sua esperienza con OCD

Parlando Podcrushed 'Nel giugno 2024, Ariana Grande ha parlato di avere un disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), una condizione di salute mentale in cui i malati praticano comportamenti compulsivi e ripetitivi o schemi di pensiero. Grande ha condiviso di aver sperimentato seri sintomi da bambina, tanto che ha dovuto cantare una canzone sotto la doccia tre volte prima di poter uscire. Erano numeri e alcune cose di routine, ha ricordato, aggiungendola anche un germafobo estremo. Le mie mani sarebbero state spezzate perché usavo così tanto disinfettante per le mani, ha detto.

Grande ha imparato a gestire meglio il suo disturbo ossessivo compulsivo, ma lavora ancora duramente per assicurarsi che non scivoli in vecchie abitudini. 'È andato via quando ho iniziato a lavorare molto. Quando ho iniziato a trovare la comunità a teatro e trovare persone e trovare cast e distrazioni e un posto per mettere i miei sentimenti e usare i miei sentimenti. E poi quando sono in una bassa stagione o tra i progetti, sono tipo 'quella cosa è di nuovo spaventosa? Quella cosa sta tornando? '' Ha condiviso.

La sua ansia peggiorò dopo l'attentato di Manchester (e scrisse come si sentiva)

Nel 2017, un attacco terroristico a un concerto di Ariana Grande a Manchester, in Inghilterra, ha ucciso 22 persone. Il terrificante incidente ha avuto un profondo effetto sulla salute mentale del cantante. 'Avevo incantesimi di vertigini davvero selvaggi, questa sensazione di non poter respirare. Sarei di buon umore, bene e felice, e mi avrebbero colpito dal nulla. Ho sempre avuto l'ansia, ma non era mai stato fisico prima , ha detto Grande Lei nel 2018. Ha spiegato a British Vogue Quell'anno aveva lottato con l'ansia per anni, ma non ne aveva parlato pubblicamente. Pensavo che tutti avessero, ha detto, mostrando perché è così importante sapere quando l'ansia diventa un disturbo.

In un tweet eliminato nello stesso anno, Grande ha condiviso che la sua canzone Get Well Well è stata ispirata dalle sue lotte post-attacco. Mi sentivo come se stessi fluttuando per circa tre mesi l'anno scorso e non in un modo carino ... [è stato molto spaventoso e non riuscivo a respirare bene, lei ha scritto . Grande ha parlato della sua ansia durante Ariana Grande alla BBC anche quell'anno, spiegando che voleva raccontare la sua storia per aiutare gli altri. 'Hai i tuoi alti e bassi, ma la cosa più importante è ricordare che sei il minimo da solo. Tutti hanno questo , ha detto. Dopotutto, Sentirsi ansia durante i momenti felici della vita è totalmente normale .

Le è stato diagnosticato il PTSD

L'ansia di Ariana Grande non solo peggiorava dopo l'attentato di Manchester, ma le fu anche diagnosticato un disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Nel 2019, la stella ha condiviso le scansioni sulla sua storia di Instagram confrontando il suo cervello con quello che ha descritto come un cervello sano. Grande sembrava mostrare seri segni di PTSD e lei ha sottotitolato il caricamento, esilarante e terrificante. Non uno scherzo '(via Prevenzione ). The following year, her former manager Scooter Braun told Mirror (via Mail quotidiano ), Ha PTSD, sta ancora soffrendo fino ad oggi.

Grande si è anche realizzata su quanto abbia trovato difficile le conseguenze dell'attacco, in un'intervista con British Vogue. 'È difficile parlare perché così tante persone hanno subito perdite così gravi e enormi. Ma sì, [PTSD] è una cosa reale , ha spiegato la stella. ... Non credo che saprò mai come parlarne e non piangere.

È sostenuta per proteggere la salute mentale dei giovani attori

Ariana Grande ha condiviso Podcrushed che la sua esperienza come attore bambino era positiva perché aveva persone con cui parlare, ma ha chiarito che voleva una migliore assistenza per la salute mentale per coloro che non lo fanno. 'Molte persone non hanno il supporto di cui hanno bisogno per superare ... esibirsi a quel livello in così giovane età, ma anche a che fare con alcune delle cose con cui i sopravvissuti che si sono fatti avanti [con]. Non c'è una parola per quanto sia devastante di parlare, ha condiviso. Penso che l'ambiente debba solo essere molto più sicuro, ha aggiunto, mettendo in evidenza il suo desiderio di avere terapisti sui set per le giovani stelle. Grande ha anche elogiato i giovani attori per aver condiviso le loro storie e il pubblico per aver ritenuto responsabili chiunque abbia sfruttato le stelle dei bambini. Sono contento che questa conversazione stia accadendo qui e anche nel mondo perché è anche una specie di cambiamento culturale che sta accadendo, ha detto.

Grande ha suggerito a Elle che, come qualcuno che è cresciuto sotto i riflettori, la terapia l'ha aiutata a diventare un adulto sano. 'Ho ... trascorso il passato con manciata di anni crescendo in circostanze molto straordinarie. E so come va quella storia ... 'ha detto.

Ariana Grande ha affrontato la depressione

Ariana Grande ha condiviso un messaggio sulla depressione nel 2019 tramite una citazione di Jim Carrey sulle sue storie di Instagram. 'La depressione sta dicendo il tuo corpo:' Non voglio più essere questo personaggio. Non voglio reggere questo avatar che hai creato nel mondo. È troppo per me , la citazione si legge in parte (via CNN ). Carrey notò il palo e mandò a Grande una sincera risposta, lodandola per aver parlato. Ho letto la tua adorabile menzione di me e delle cose che ho detto sulla depressione ... ammiro la tua apertura, ha risposto in parte su X, precedentemente noto come Twitter, in un post da allora cancellato. Nello stesso anno, l'ansia e la depressione di Grande si sono manifestate attraverso attacchi di panico ed è stata costretta a annullare un incontro e un saluto e un soundcheck con i fan in Belgio.

Cinque anni dopo, Grande ha parlato candidamente della sua esperienza con farmaci legati alla salute mentale in un potente PSA sul suo corpo . 'Il corpo con cui hai confrontato il mio corpo attuale era la versione più malsana del mio corpo. Ero molti antidepressivi e bevevo su di loro e mangiavo male , ha detto in un Tiktok video. [Ero] nel punto più basso della mia vita quando ho guardato il modo in cui mi consideri sano, ma questo in realtà non era il mio sano, ha aggiunto intensamente, ricordando a tutti noi di essere un po 'più gentili e premurosi, specialmente quando commenta l'aspetto di qualcun altro.