'Ragazzo sobrio': cosa significa e perché dovresti provare la tendenza

Nel 1991, Cher è apparso nel talk show Sally E mi è stato chiesto: Pensi che gli uomini siano importanti? La sua risposta, che rimane iconica fino ad oggi è stata: Tipo, per cosa? Non bussare agli uomini, nessuno ha bisogno di un uomo. Mentre si sono dimostrati in qualche modo necessari prima del Equal Credit Opportunity Act del 1974 Quando le donne avevano bisogno del permesso del marito di aprire una carta di credito o di eliminare un prestito, una volta che quell'atto è stato approvato, è stato un grande passo verso non no bisogno uomini.

Ora nel 2024, le persone si stanno rendendo conto che gli uomini della CSI non portano tanto al tavolo quanto potrebbero aver pensato originariamente. Poiché la fatica dell'app di appuntamenti ha iniziato a salire alle stelle e gli uomini continuano a deludere, alcune donne si stanno allontanando del tutto. Inserisci: Ragazzo sobrio. Essere un ragazzo sobrio, secondo le regole sobrie ufficiali come compilate da Tiktoker spera Woodd , significa nessuna app di appuntamenti, niente date, niente ex, nessuna situazione ... nessun abbraccio e baci. È la visione dell'Occidente sul 4b movimento Questo ha ottenuto un sacco di trazione in Corea del Sud.

Mentre è un ragazzo sobrio suona alla grande, mettendolo in moto in una cultura ossessionata dal concetto di quello E trovare la tua anima gemella, può sentirsi scoraggiante. Per capire i benefici di essere un ragazzo sobrio - e come farlo in modo sano - le donne si sono messe in contatto con il sessuologo e terapista delle relazioni, Sofie Roos Di Appassionato e psicoterapeuta e fondatore di Scoprire la consulenza per la salute mentale , Kristie Tse.

Andare ragazzo sobrio può aiutarti a capire meglio le tue esigenze

Sebbene i benefici di essere un ragazzo sobrio a livello di superficie semplicemente non devono affrontare gli uomini, va più in profondità, con conseguente crescita personale e psicologica. L'obiettivo qui è di incentrarsi sugli uomini. Prendersi una pausa dagli appuntamenti e dal sesso consente una più profonda autoriflessione, il che può portare ad una maggiore consapevolezza di sé, dice Kristie Tse alle donne. Ho visto i clienti riconoscere i modelli nelle loro relazioni passate e capire più chiaramente i loro trigger emotivi.

Una volta rimosse le distrazioni romantiche dall'equazione, le persone hanno spazio e tempo per prosperare, soprattutto se quel momento arriva alla fine di una rottura. Guarda tutta l'arte che viene fuori dalla disperazione romantica e dai cuori spezzati in tutta la storia umana. Anche se non segue la fine di una relazione, essere un ragazzo sobrio ti dà ispirazione e questo ti fa pensare al meglio, afferma Sofie Roos. Questo spesso ti porta a realizzare ciò che vuoi e quale direzione dovresti prendere nella vita, e molte donne trovano effettivamente la loro strada durante le realizzazioni che ottengono quando lasciano cadere l'attenzione sugli uomini per un periodo di tempo. In altre parole, se la tua intenzione è di nuovo, può fungere da ripristino perfetto.

Andando ragazzo sobrio sposta la concentrazione verso l'interno

Per trarre il massimo da essere single, devi seguire le regole Boy-Sober per una T, spostando l'attenzione non solo su te stesso ma sui tuoi amici e familiari-persone nella tua vita che a volte vengono messe sul back bruciatore. Molti [dei miei clienti] hanno riportato un nuovo apprezzamento per amicizie e connessioni familiari durante questo periodo, afferma Kristie Tse. 'È importante creare uno spazio in cui i bisogni emotivi sono soddisfatti al di fuori dei contesti romantici. Questa fase di auto-crescita spesso porta a più chiare capacità comunicative e confini, preparando le persone a relazioni più appaganti a lungo termine.

Non solo questo momento in prima serata per nutrire le relazioni platoniche che hai già, ma ti permette anche di esplorare te stesso a livello sessuale. Le donne si scoprono meglio sessualmente quando vanno sobrio, perché questo li costringe a soddisfare i loro bisogni sessuali, spiega Sofie Roos. Concesso, non si dovrebbe mai scattare la masturbazione mentre si trova in una relazione - è un parte importante della cura di sé - ma alcune persone perdono di vista di impegnarsi quando vedono qualcuno. Come spiega Roos, l'apprendimento di nuovi modi per soddisfarti durante il tempo di sobrietà del ragazzo costruisce una comprensione dei desideri e dei bisogni sessuali, cose che possono essere implementate in seguito se dovessi tornare a uscire e fare sesso con gli uomini della CSI. Dopotutto, se non riesci a toglierti, non aspettarti che qualcun altro lo faccia per te.

Come sapere se vado un ragazzo sobrio giusto per te

Sebbene celibato tra le donne sta diventando molto più comune, con la Gen Z aprendo la strada secondo a Studio 2016 Pubblicato negli archivi del comportamento sessuale, non significa che sia la soluzione giusta per tutti. Determinare se sei un buon candidato per andare ragazzo sobrio , considera il tuo attuale stato emotivo e modelli di relazione, afferma TSE. Ciò potrebbe significare essere bloccato in un ciclo di scelte di relazione malsana, il burnout di appuntamenti o semplicemente essere disincantato da tutto ciò che ha a che fare con gli uomini. In tal caso, essere un ragazzo sobrio potrebbe essere per te.

Per sapere se sei pronto o meno con l'età o dove sei nella tua carriera, afferma Roos. Dipende se ti senti felice e soddisfatto della tua situazione o no, sia quando si tratta di amore che di sesso e anche quando si tratta della tua situazione di vita generale.

Ma quando vai nella sobrietà del ragazzo, devi essere impegnato. Non c'è spazio per mezze misure, quindi se non sei pronto a rinunciare a quella situazione che continua a mandarti messaggi, essere un ragazzo sobrio non fa per te. Un periodo di ragazzo sobrio di successo può verificarsi quando sei pronto a dare la priorità alla crescita personale e rafforzare altre relazioni nella tua vita, come amicizie e legami familiari , afferma TSE. Impegnarsi in hobby o esplorare nuovi interessi durante questo periodo può anche arricchire la tua consapevolezza di sé e portare a connessioni più appaganti in seguito.

Come rompere la sobrietà del ragazzo

Se hai scelto di rompere il tuo ragazzo sobrietà e tornare agli appuntamenti, potrebbe sembrare scoraggiante come quando hai rinunciato agli uomini in primo luogo. Ma siamo onesti: appuntamenti è come andare in bici - non dimentichi mai davvero. Il passaggio nel mondo degli appuntamenti dopo un periodo di ragazzo sobrio può davvero presentare sfide come la vulnerabilità, afferma TSE. Dopo essersi concentrati su se stessi e aver costruito muri personali, è comune sentirsi preoccupato per l'apertura a potenziali partner. Per questo motivo, TSE dice ai suoi clienti che è importante abbracciare esposizione graduale. Sebbene ciò possa sembrare diverso per persone diverse, contesti sociali che non hanno la pressione delle date ufficiali sono un buon punto di partenza.

Se hai fatto l'autoriflessione necessaria per perseguire la sobrietà del ragazzo, dovresti avere un nuovo approccio quando rientri in appuntamenti. Uno che, idealmente, si concentra su di te, auto-compassione e mantenimento delle connessioni che hai fatto durante la sobrietà. Potresti scoprire che sentirti sicuro in quelle relazioni rende più facile costruire nuove romantiche, afferma TSE. Come sottolinea Roos, nonostante qualsiasi apprensione iniziale, la sobrietà del ragazzo avrebbe dovuto portarti a tornare più forte, non più confuso e insicuro, e ciò renderà più facile rientrare nella scena degli appuntamenti. Tuttavia, prenditi il ​​tuo tempo. Hai scelto di farlo per un motivo, quindi non annullare i tuoi progressi immergendomi in appuntamenti. Invece, immergi il dito del piede per primo.