Il pericolo di poltrona che diagnostica qualcuno che non conosci (nemmeno una celebrità)

In una cultura con un robusto e libero flusso di informazioni, quelli di noi fortunati ad avere accesso a Internet possono ricercare praticamente qualsiasi argomento, come la salute mentale, e ottenere migliaia di colpi in pochi secondi. L'accesso alla ricerca affidabile è potente, ma alla fine non ci renderà esperti, per esempio, la depressione.

21 milioni di persone negli Stati Uniti hanno sperimentato almeno un episodio depressivo maggiore per il National Institute of Mental Health . Quello che potresti non sapere è quante malattie fisiche abbiano sintomi che assomigliano fortemente alla depressione, ma non sono depressione: anemia, diabete, ipercalcemia (troppo calcio nel sangue) e ipotiroidismo, per citarne solo alcuni. Questo dimostra come non possiamo in alcun modo avere il quadro generale di ciò che sta attraversando un amico o una celebrità. Non sei un terapista e Nemmeno i tuoi amici . La psicologia della poltrona, o una diagnosi senza esperienza, è pericolosa.

Ecco perché. Quando etichettiamo qualcuno con una malattia mentale o un disturbo di personalità (come bipolare, disturbo borderline di personalità o narcisismo) per spiegare il loro comportamento spiacevole o distruttivo, potremmo essere troppo drammatizzando il giorno schifoso di qualcuno. Or we could be minimizing the intense suffering of those disorders. La diagnosi potrebbe non essere a distanza accurata e si aggiunge allo stigma attorno alla malattia mentale. Può far sentire qualcuno vergognoso e quindi cercare un trattamento per le condizioni sbagliate. E inoltre, una vera diagnosi non è nulla di cui vergognarsi, ma piuttosto un invito per la gentilezza e il trattamento adeguato.

Non sappiamo mai pienamente cosa sta succedendo quando una celebrità ha un guasto

A causa della loro fama forata bianca, ogni mossa di una celebrità A-elenco viene esaminata. Se hanno a che fare privatamente con problemi di salute mentale, emotiva o fisica e poi soccombono a una rottura pubblica, i media tabloid si lanciano e pubblicano articoli e foto di sfruttamento. Questo alimenta un appetito per la speculazione a poltrona.

Nel 2007, Britney Spears, che era al culmine della sua fama, era in una battaglia di custodia con il suo ex marito che non le avrebbe permesso di vedere i suoi figli. In un atto di un'intensa frustrazione che è stata catturata dai fotografi, si è rasata dai capelli in un salone. Pochi giorni dopo, attaccò un fotografo e un'auto con un ombrello. L'anno seguente fu portata in un ospedale psichiatrico. Senza contesto o empatia, è stata derisa pubblicamente ed etichettata pazza.

Kanye West ha avuto troppi incidenti controversi da contare, con uno dei più recenti che è un'apparizione televisiva che dichiara la sua ammirazione per Hitler. Vocally Antisemitic, West ha anche parlato delle sue lotte con il disturbo bipolare. È giusto dire che qualcosa di grave è o stava accadendo con entrambi questi artisti. Ciò non dà una licenza non terapista per diagnosticare o supporre che il comportamento di qualsiasi amico personale sia simile ai mezzi di una celebrità che condividono la stessa condizione. Kanye e Britney si occupavano entrambi di divorzi molto pubblici, normalmente gestiti privatamente. Una tendenza incoraggiante che stiamo vedendo è Celebrità che normalizzano la terapia delle coppie .

Alcuni potenziali motivi per cui etichettiamo e (miss) diagnosticato

Nello studio, Gli atteggiamenti sono contagiosi? , gli autori dello studio volevano esaminare come i segnali non verbali avessero influenzato gli atteggiamenti nei confronti di uno sconosciuto. Hanno scoperto che quando un gruppo di persone ha dato segnali non verbali di disapprovazione o fredda a una persona, quella persona è stata percepita in una luce negativa. Forse questo aiuta a spiegare il fenomeno delle persone che saltano su un carrozzone in accordo sulle carenze percepite di qualcuno.

Abbiamo un pregiudizio di negatività integrato che sta cercando di proteggerci in ogni momento scansionando le minacce. Come umani, etichettiamo noi stessi e gli altri per dare un senso rapidamente a un mondo straordinariamente complesso e per determinare se qualcuno è una minaccia o meno. Possiamo assegnare le etichette come proiezione di chi siamo e come dichiarazione di chi non siamo. Ma quando riduciamo qualcuno a alcune etichette, questo mantiene intatto il nostro pregiudizio inconscio. Sfortunatamente, ci impedisce di apprendere qualità positive e inaspettate su quella persona.

In L'etica della diagnosi di poltrona su Psycentral, Rebecca Lee condivide che la nostra irritazione con il comportamento degli altri può farci lanciare una diagnosi errata contro di loro, come chiamare un altro bipolare significativo per descrivere un cattivo umore. Questo patologizza le normali emozioni umane e vergogna le persone con cui in realtà non siamo semplicemente d'accordo. Abbiamo anche visto l'ascesa di psicologi con i canali di YouTube che spiegano il narcisismo e altri disturbi; Questo può consentirci di pensare in modo inappropriato a noi stessi come ugualmente qualificati. Non lo siamo.

Le conseguenze della diagnosi della poltrona

Sebbene vi sia una sana diffusione di informazioni, come i terapisti qualificati che condividono la salute mentale su YouTube, il contrario sta accadendo su Tiktok. Per un 2023 Notizie della CBS STORIA DI ASH-HAR Quraishi, Amy Corral e Ryan Beard, adolescenti e giovani stanno usando Tiktok come motore di ricerca-L'hashtag

Un adolescente ha iniziato a credere di avere un disturbo bipolare, cosa che non ha fatto. Ha peggiorato la sua ansia e ha finito in una struttura di riabilitazione per 56 giorni per disintossicarmi i social media. Oltre 1200 famiglie si sono unite per fare causa a Tiktok, Snapchat, YouTube e Meta su affermazioni che hanno un impatto consapevolmente negativamente sulla salute mentale dei loro figli.

Se ti spezzassi la gamba, il medico lo imposti in un cast. Nessuno ti vergognerebbe. Eppure, quando qualcuno sta lottando con le proprie emozioni, abitudini o comportamenti, potremmo insultarli con un'etichetta psichiatrica. Etichettatura errata provoca danni. La compassione è veramente di supporto.

Se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto con la salute mentale, contatta il Riga di testo in crisi SMS a casa a 741741, chiama il Alleanza nazionale sulla malattia mentale Helpline a 1-800-950-Nami (6264) o visitare il National Institute of Mental Health website .