I modi più semplici per diminuire le borse

Per alcune persone, le borse per gli occhi sono genetiche. Per altri, sono causati da una condizione medica e spesso peggiorano le allergie. Se quest'ultimo è il caso, allora la cosa migliore che puoi fare è visitare il medico per ottenere il miglior consiglio medico su misura. Ma la genetica non sono le uniche ragioni sotto gli occhi possono svilupparsi nel tempo; Una dieta ad alto sale (e allo stesso modo, la disidratazione), per esempio, potrebbe anche essere la colpa, o potrebbe essere solo una parte naturale di invecchiare. 'La causa più comune di sacchi sotto gli occhi o di gonfiore è l'invecchiamento naturale. La pelle più vecchia diventa troppo rilassata e tende a cadere o rughe. I muscoli e i tessuti intorno all'occhio possono anche indebolirsi e contribuire all'aspetto largo , ha detto il dott. Shaun Desai, un chirurgo di plastica per il viso e ricostruttivo, Johns Hopkins Medicine . Questo indebolimento consente al grasso che circonda l'occhio di gonfiare, creando quell'aspetto simile a una bolla.

Non vale nulla che sotto gli occhi e gli occhi gonfi sono due cose diverse. Il termine medico per le borse sotto gli occhi è un prolasso di grasso della palpebra inferiore, mentre il termine medico per gli occhi gonfi è edema perorbitale. Gli occhi gonfi di solito sono più facilmente diminuiti , mentre sotto gli occhi possono durare più a lungo o addirittura essere permanenti. Ma non importa cosa stia causando i tuoi occhi gonfi o sotto gli occhi, ci sono cose che puoi provare ad aiutarli a attenuarli.

Prova a cambiare la tua dieta

Anche se bere più acqua non farà magicamente svanisce i bagagli, gli esperti affermano che assicurarsi che tu sia sempre idratato può impedire loro di peggiorare. Mantenere una corretta idratazione migliora la circolazione, il che aiuta a rimuovere il fluido in eccesso dalla zona degli occhi, ha spiegato il Dr. Chaneve Jeanniton, un chirurgo plastico oculofacciale certificato. Voga . Il National Heart Lung and Blood Institute Consiglia di bere tra sei e dodici tazze al giorno. Mentre ci sei, non può far male abbassare l'apporto di sodio. IL Organizzazione mondiale della sanità Consiglia di limitare l'assunzione a meno di 2.000 milligrammi di sodio (che è inferiore a 5 g al giorno di sale) al giorno.

Another way to minimize visible under eye puffing? Prova a mangiare più cibi contenenti vitamina C. In questo modo potrebbe aiutare il tuo corpo ad assorbire più acido ialuronico e quindi aiutare con la produzione di collagene. Ciò potrebbe aiutare a ridurre al minimo il rilassamento sotto gli occhi, che a sua volta potrebbe rendere le borse meno evidenti.

Usa un impacco freddo per un sollievo temporaneo

Se hai a che fare solo con il gonfiore temporaneo e cerchi una soluzione facile e rapida, un impacco freddo può fare miracoli. Posizionare qualcosa di freddo sull'indietro aiuta a ridurre il flusso sanguigno nell'area, a sua volta, diminuendo l'aspetto dell'infiammazione. Quello che usi dipende da te, ma qualcosa di semplice come un cucchiaio freddo, un pacchetto di ghiaccio o una fetta di cetriolo può aiutare.

Un'altra cosa che potresti posizionare sugli occhi? Bustine di tè! Secondo John Hopkins Medicine , la caffeina nel tè aiuta ad aiutare a combattere un aspetto gonfio. Come ha detto il dermatologo clinico e di ricerca certificato Dr. Jeannette Graf Dermstore , La caffeina è rilassante, antinfiammatoria e vasocostrittiva, che può ridurre il rossore e il gonfiore. Un 2020 Revisione della ricerca Ho scoperto che le bustine di tè verdi in particolare possono davvero aiutare con il gonfiore sotto gli occhi grazie alle sue alte proprietà antinfiammatorie. Ciò spiega perché le creme per gli occhi contenenti estratti di caffeina o tè sono spesso ben riviste.

Vale la pena notare, tuttavia, che è probabile che un impacco freddo di qualsiasi tipo sia solo una soluzione temporanea a qualsiasi problema sotto gli occhi. Esistono molti trattamenti non chirurgici che possono aiutare a ridurre la comparsa di borse sotto gli occhi e circoli scuri, sebbene non siano soluzioni permanenti, ha ammesso la Dr. Michele Green.

Alcuni trattamenti cosmetici possono aiutare

Se hai a che fare con borse per gli occhi più profondi, ci sono alcuni trattamenti professionali che possono aiutare. I filler dermici sono una scelta popolare che funziona iniettando la pelle cadente con acido ialuronico o acido poli-L-lattico, che rimpolvera la pelle e crea immediatamente un aspetto più fluido. Un'altra opzione popolare sono i trattamenti di resurfacing laser, che funzionano naturalmente aumentando il turnover cellulare e stimolando la produzione di collagene nell'area. Entrambi i trattamenti hanno dimostrato di essere efficaci per ridurre al minimo l'aspetto visibile delle rughe nella zona degli occhi, anche se ciò che scegli alla fine dipende da come si desidera fare trattamenti e costi. Se preferisci evitare laser e aghi, una buccia chimica può anche aiutare a gestire la pelle rugosa, sebbene il risultato potrebbe non essere così duraturo o drammatico come altri metodi.

Certo, stai cercando risultati più drammatici e permanenti, potresti seguire la via chirurgica. Un sollevamento della palpebra inferiore (noto anche come blefaroplastica), può anche aiutare a eliminare sotto gli occhi stringendo il muscolo e la pelle sotto gli occhi. Ci sono anche altri tipi di chirurgia delle palpebre che comportano la rimozione di parte della pelle e la rimodellamento attorno all'occhio. Naturalmente, qualsiasi intervento chirurgico come questo è un impegno serio e richiede molte ricerche prima di andare sotto il coltello.

Scopri esattamente cosa sta causando i tuoi problemi

Sebbene l'invecchiamento sia spesso responsabile per le borse sotto gli occhi, può esserci una vasta gamma di altre condizioni mediche che contribuiscono al problema. Questi possono includere artisti del calibro di malattie per gli occhi tiroidei, malattie renali croniche o congiuntivite. Andare dal medico e scoprire esattamente cosa c'è dietro il problema non solo ti aiuterà a rimanere in salute e trattare eventuali problemi di salute sottostanti, ma ti permetterà anche di ottenere cure specifiche senza peggiorare accidentalmente il problema o perdere tempo sui rimedi a casa che non farà la differenza.

Tuttavia, non sono solo condizioni mediche più gravi che possono influenzare i sottovalutati. Le allergie possono anche essere dietro il soffio. 'Molte persone hanno allergie e non se ne accorgono nemmeno. Anche senza avere il prurito che viene fornito con allergie o se si utilizzano contatti, a volte può irritare gli occhi e causare l'accumulo di fluidi sotto gli occhi, creando l'aspetto del gonfiore , ha spiegato a Vogue l'aspetto del gonfiore, la dott.ssa Natasha Sandy, un medico certificato con una formazione specialistica in dermatologia.