bellezza
Allmyroots/Shutterstock Trascorrere del tempo al sole ha i suoi benefici per la salute, non c'è dubbio. Catturare la luce solare può aumentare il tuo umore, fornire vitamina D e aiutarti a rimanere in sintonia con il tuo ritmo circadiano. Tuttavia, troppa esposizione al sole può essere dannosa per la pelle. Senza un'adeguata cura e preparazione del sole, la pelle può invecchiare e sviluppare scottature solari, infiammazione, melasma e persino cancro della pelle. L'aggiunta di un po 'di crema solare - anche al tuo viso - può aiutare a prevenire lo sviluppo di tutti questi.
Per ora, ci concentreremo sul Melasma, in particolare sui famigerati baffi di Melasma. Il melasma è una condizione della pelle che si verifica a causa di una sovrapproduzione di melanina, con conseguente scolorimento e macchie lentane. Il tuo intero corpo è soggetto a melasma, ma quando la condizione appare sul labbro superiore, ricorda piccoli peli, quindi il nome baffi di melasma. È comune tra gli individui in gravidanza, ma la gravidanza non è un prerequisito. Le cause di melasma includono la sovraesposizione alla luce solare, agli ormoni, al controllo delle nascite, alle luci a LED, al trucco, ai prodotti per la cura della pelle e ad alcuni farmaci. Le donne e quelle con una pelle più scura hanno maggiori probabilità di sviluppare la condizione rispetto agli uomini e a quelli con una pelle più bella.
Mentre il melasma può essere sgradevole, è innocuo. In genere è asintomatico e non causa dolore o prurito, ha detto la dermatologa certificata di New York Marisa Garshick, MD, MD Molto bene per la salute . Detto questo, può far sentire le persone autocoscienti o imbarazzate.
È curabile a casa
Dobrila Vignjevic/Getty Images Melasma tende a peggiorare in estate e meglio nel mese invernale e potrebbe persino svanire da solo. Per coloro che non vogliono aspettare, ci sono opzioni di trattamento per ridurre al minimo il suo aspetto sulla pelle. Per L'American Academy of Dermatology , Procedure in ufficio come peeling chimici e micro-bisogni possono aiutare a chiarire l'aspetto visibile del melasma. Trattamenti domestici come la tretinoina o i retinoidi topici, insieme all'acido azelaico possono anche far apparire il melasma meno duro (anche se è importante notare che ciò non significa che il melasma scomparirà completamente.) È importante procedere con cautela quando si usano la luce e la terapia laser o i prodotti che si leggono. Ad esempio, l'idrochinone-un prodotto da banco che viene spesso suggerito come trattamento di melasma-potrebbe potenzialmente innescare macchie bianche in alcuni tipi di pelle che fanno peggiorare il melasma.
In ogni caso, la pianificazione di un appuntamento con un dermatologo è un ottimo punto di partenza, poiché il melasma può spesso assomigliare ad altre più condizioni della pelle, incluso il cancro della pelle. Possono aiutare a escludere altri problemi della pelle e lavorare con te per capire quale opzione è la migliore per la pelle.
La protezione solare è un must
Bernardo Emanuelle/Shutterstock Sebbene non ci sia cura per Melasma, ci sono passi che puoi prendere per impedire che peggiori. Evitare la luce solare, applicare la protezione solare, aggiungere cibi caricati con vitamina D alla dieta e usare prodotti per la cura della pelle, come i sieri, che contengono antiossidanti e vitamina C ed E sono tutte opzioni che puoi provare da solo. Se non vedi miglioramenti, cercare un aiuto professionale è il prossimo passo.
Non importa quale sia il trattamento, devono essere utilizzate quantità adeguate di protezione solare, ha detto la sella al dermatologo di New Jersey Brooke, MD, MD Nuova bellezza . Ha continuato a suggerire di applicare la protezione solare 30 minuti prima di uscire al sole e riapplicarlo ogni due ore. La protezione solare è la chiave per aiutare a prevenire il melasma e impedirne il peggioramento.
Quando scegli una protezione solare, ne consiglio di avere bloccanti fisici come ossido di zinco e biossido di titanio, ha detto il dermatologo della Florida Asfa Akhtar, Cleveland Clinic . 'Puoi persino trovare filtri solari fisici che contengono ossido di ferro come ingrediente inattivo che li fa tingere in modo da non lasciare un film bianco sulla pelle. La protezione solare fisica si trova sopra la pelle, quindi la protegge fisicamente e devia i raggi UV dannosi. Ha continuato a suggerire di indossare un cappello a tesa larga oltre ad applicare la protezione solare per il doppio della protezione.













