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Un elenco di risoluzione di Capodanno è un ottimo modo per suonare nel nuovo anno nella speranza di diventare una versione migliore di te stesso. E mentre Pew Research Segnala che la maggior parte degli obiettivi delle persone è legata alla salute e alle finanze, un numero crescente di persone è focalizzato su un compito meno fisico: la lettura. Certo, è sempre stata una cosa per i lettori avidi, ma con celebrità come Kaia Gerber di partenza dei club del libro E Kendall Jenner viene fotografato con un romanzo in mano mentre era su uno yacht, una cosa è chiara: la lettura è finalmente di nuovo fresca. Yougov ha scoperto che quasi un terzo dei bambini dai 18 ai 29 anni ha reso la lettura di una massima risoluzione per il 2025.
A nessuno deve essere detto perché è così importante leggere un libro ogni tanto. Ma, ehi, è difficile entrare in un libro quando ci sono così tante cose che ci fanno intrattenere sui gadget tecnologici al giorno d'oggi. Nel 2022, Gallup News ha riferito che gli americani stanno leggendo sempre meno ogni anno e hanno notato un forte declino nella quantità di libri che i laureati stavano finendo ogni anno. Nel frattempo, un sondaggio di Consultazione mattutina stimato il 31% degli adulti crede di trascorrere troppo tempo a strozzare. E se sei qualcuno che non ha preso un libro da un po 'di tempo, il pensiero di completare qualsiasi obiettivo di lettura può sembrare scoraggiante. Ma, con un'attenta pianificazione ed essere realistici nei confronti dei tuoi obiettivi, ci sono diversi passaggi che puoi fare per rendere la risoluzione di lettura più gestibile.
Inizia in piccolo e imposta obiettivi realistici
Janina Steinmetz/Getty Images Stabilire un obiettivo per leggere di più non significa che devi impegnarti in diversi romanzi di 1.000 pagine. In effetti, come con qualsiasi altro tipo di obiettivo, stabilire un bersaglio troppo alto può farti sentire sopraffatto e stressato, il che può portare a rinunciare prima ancora di iniziare. Invece, cerca di essere il più realistico possibile su ciò che puoi ottenere. Invece di fissare un numero arbitrario di libri, scegli un obiettivo che sembra giusto in base al tuo stile di vita. Se non leggi da un po ', il tuo obiettivo potrebbe essere un libro al mese. Questo è molto più realistico e più facile da raggiungere che dirti il 1 ° gennaio che devi leggere 200 libri entro la fine dell'anno.
Da lì, fai i passi del bambino, soprattutto se non hai fatto alcuna lettura di recente. Anche se sta per leggere da 15 a 30 minuti al giorno, può fare la differenza. Inoltre, è ottimo per la tua salute: leggere per soli sei minuti al giorno può ridurre i livelli di stress di un enorme 68%. Ciò non solo renderà il compito di leggere un romanzo meno scoraggiante, ma probabilmente migliorerà anche la tua esperienza di lettura complessiva. Uno studio Sulla comprensione della lettura ha scoperto che gli studenti hanno conservato meglio le informazioni che leggono quando hanno rotto i testi in sezioni più piccole. Puoi anche costruire la tua resistenza di lettura e il vocabolario scremando riviste, racconti e poesie.
Pensa a investire in un e-reader
Oleg Breslavtsev/Getty Images Con quanto tempo trascorriamo sui nostri dispositivi, non c'è da meravigliarsi che molti di noi abbiano difficoltà a concentrarsi sul testo quando non è retroilluminato. Invece di combatterlo costringendoti a schiacciare un piccolo testo, considera di investire in un reader elettronico, come un Kindle Amazon. Per Il Guardian , basato su un sondaggio di letture rapide nel Regno Unito, il 48% degli adulti ha affermato che i dispositivi tecnologici li hanno aiutati a leggere di più. Inoltre, è stato riferito che il 41% di questi lettori ha trovato la capacità di regolare l'aspetto del carattere e di cercare parole sconosciute hanno reso la lettura molto più semplice.
Oltre ad essere rispettosi dell'ambiente, gli e-reader offrono l'opportunità di personalizzare la tua esperienza. Attraverso Booktok, molti utenti hanno iniziato a decorare i loro reader elettronici per renderli un po 'più personalizzati. Alcuni hanno persino detto che le decorazioni carine li motivano ad afferrare i loro reader elettronici. Dalle custodie carine a adesivi, pinze, stand e persino portachiavi, le persone li hanno davvero decorati.
Stai bene leggendo più di un libro alla volta
Immagini Tom Werner/Getty Ricordi quando i nostri insegnanti e i nostri genitori enfatizzerebbero l'importanza di finire un libro prima di afferrarne un altro? Questo detto era per i giorni delle biblioteche scolastiche, in cui tutti aspettavano che un compagno pari restituisse il loro libro preferito. Tuttavia, alcuni esperti sostengono che leggere più libri contemporaneamente potrebbe effettivamente aiutarti a rimanere coerente con i tuoi obiettivi di lettura. Anne Bogel Host del podcast Cosa dovrei leggere dopo? condiviso con Tempo Che ogni altro consiglio per leggere di più non importa davvero se un lettore non ha buoni libri pronti, allora c'è un dovere, ma nessuna motivazione o entusiasmo.
Se vuoi leggere di più, è importante rimanere incuriositi e attirati in ogni momento. A volte, un libro potrebbe non essere in grado di farlo per te. Va tutto bene! La critica culturale Julie Keller fa eco a un sentimento simile, raccontando National Public Radio, Radio Pubblica Quel passare da un passaggio da parte dei libri, specialmente quando hanno toni molto diversi, può essere un ottimo modo per rendere la lettura più piacevole. Un libro più leggero e comico potrebbe servire da pausa mentale da qualcosa di molto più pesante.
Non costringerti a superare i libri che non ti piacciono
PeopleMages/Getty Images Mentre Booktok ha alcuni ottimi consigli per i libri Buzzworthy, è importante tenere presente che un obiettivo di lettura è personale e che i tuoi gusti possono essere diversi dagli altri. Non sentirti come se avessi bisogno di saltare sul carro e prendere un libro più venduto sugli astronauti che combattono gli alieni se non sei mai stato un fan della fantascienza. Visita invece una libreria o vai a Libro del mese E scopri nuovi libri da provare che non si sfila troppo dai tuoi interessi.
Va anche totalmente bene rinunciare a un libro e andare avanti. I bibliotecari lo fanno sempre. Bibliotecario famoso, la regola di Nancy Pearl di 50 stati, dovresti dare un libro 50 pagine e se non sei agganciato da allora, dovresti rinunciarti. Puoi applicare la stessa regola a qualsiasi libro che hai aggiunto al tuo TBR per il 2025. Se non lo senti, non ha senso perdere tempo a forzarti attraverso ogni pagina. Invece, taglia i legami e passa a un libro che sostiene il tuo interesse.
Unisciti a un club del libro che corrisponda ai tuoi interessi
PeopleMages.com - Yuri A/Shutterstock Avere un gruppo di persone con cui parlare di interessi condivisi è la chiave per rimanere motivati e coerenti con i tuoi obiettivi di lettura. Mentre Oprah potrebbe essere il pioniere dei Celeb Book Clubs, anche le celebrità più giovani come la top modello Kaia Gerber e la sensazione pop Dua Lipa hanno lanciato la loro. Se sei il tipo di persona a cui piace un po 'di competizione o un amico che ti ritenga responsabile, un club del libro potrebbe essere ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di lettura del 2025. È praticamente lo stesso di avere un amico di allenamento.
E non sentirti come se dovessi attenersi ai grandi club del libro di celebrità. Dai un'occhiata al tuo bar o biblioteca locale per incontri specifici del genere. Ci sono anche club di libri dedicati a diversi tipi lettori: quelli che preferiscono il silenzio totale, quelli che amano gli audiolibri, nonché gruppi che si concentrano sull'educazione dei loro membri sulle questioni sociali. Soprattutto, alcuni club del libro si incontrano su Zoom, permettendoti di partecipare al comfort di casa tua.














