Promemoria: non c'è motivo di disintossicare la tua vagina, non importa quanti prodotti alla moda vedi

Il complesso di salute e benessere ha un'ossessione pervasiva per la disintossicazione. L'idea di disintossicazione è davvero così completa che anche le vagine sono state catturate nella lotta. E mentre abbiamo alcune teorie - una è che il concetto di disintossicazione è ricco di problemi di purezza problematica e persino sfumature razziste - vogliamo ricordarti che non c'è motivo di disintossicare la tua vagina, Nonostante la pubblicità online che potrebbe suggerire diversamente.

Esiste una vasta selezione di prodotti che si dice per la salute vaginale. Lemme, il marchio delle erbe del supplemento di Kourtney Kardashian, ha rilasciato un lotto di gummie specificamente per la salute vaginale, sostenendo di bilanciare i livelli di pH della vagina e l'odore attraverso i probiotici. Nel frattempo, altri prodotti come lavaggi femminili o spray di deodorazione possono fare molto più danno che bene, alterando l'ambiente batterico della vagina e portando a problemi come l'infezione. Allo stesso modo, è stato a lungo dimostrato che si è dimostrato dannoso per la salute vaginale, incluso l'aumento del rischio di cancro cervicale, le infezioni ripetute e altro, secondo la ricerca pubblicata nel Recensioni epidemiologiche . E ora, c'è anche una tendenza su Tiktok in cui le donne stanno facendo

La vagina è perfetta

L'adagio meno è più non è mai stato più vero di quando si tratta di salute vaginale. Parlando esclusivamente con le donne, la dott.ssa Barbara Frank lo dice in questo modo: La vagina è un posto perfetto con il pH perfetto. Non scherzare , dice. Ci ricorda anche: La vagina e l'utero per quella materia, è un forno autopulente. In conclusione! ' La vagina deve contenere alcuni batteri nel suo ambiente per mantenere correttamente il funzionamento della vagina. Per questo motivo, afferma che la vagina deve essere disintossicato è semplicemente falso. Quindi, in che modo la vagina si mantiene in forma? Secondo il Ufficio per la salute delle donne , la vagina rende mucosi che raccoglie eventuali potenziali agenti patogeni e li tiene lontani da soli. Una vagina sana può avere un odore lieve, e questo è completamente normale.

È importante notare che alcuni prodotti per la salute vaginale sono classificati come cosmetici o integratori dalla FDA, il che significa che mentre gli ingredienti sono regolati, i prodotti non sono soggetti all'approvazione della FDA. Ricerca pubblicata da Chem fatale e citato in Sig.ra Mayhem Ha anche rivelato che le donne nere e latine avevano maggiori probabilità di usare i prodotti di igiene femminile, forse segnalando un'eredità di razzismo in cui si diceva che le donne nere e marroni fossero meno pulite o pure delle donne bianche. Potrebbe anche segnalare che, in cui le lacune razziali nelle cure ostetriche e ginecologiche sono estremamente diffuse negli Stati Uniti, le donne nere e marroni affrontano ulteriori ostacoli a un'adeguata assistenza sanitaria riproduttiva.

Come puoi pulire

Quando si tratta di pulizia, la parte del proprio pacchetto che deve essere pulita, tuttavia, è la vulva. È ampiamente raccomandato che tutto ciò di cui si ha bisogno sia l'acqua e il sapone delicato per pulire la vulva, che include le labbra, il clitoride e l'apertura vaginale - in altre parole, tutto ciò che è al di fuori della vagina. Parlando esclusivamente con le donne, la dott.ssa Barbara Frank suggerisce che se avessi una pelle sensibile, dovresti usare acqua e sapone non irritanti per lavare, che include un sapone privo di fragranze. Se dovessi essere preoccupato per un odore o una dimissione, è meglio consultare un medico per discutere i sintomi e le opzioni di trattamento.

Ricorda che il tuo corpo è progettato per disintossicarsi. Secondo il Coalizione nazionale sull'assistenza sanitaria , I nostri fegato, reni, pelle, sistema linfatico e polmoni sono ciascuno appositamente progettati per rimuovere le tossine dai nostri corpi in modo naturale. Esistono due tipi di tossine nei nostri corpi: endotossine, i rifiuti che il tuo corpo fa; ed esotossine, le tossine che il corpo possono raccogliere dall'ambiente. Sostenere una dieta nutriente e rimanere idratati sono tra le cose migliori che puoi fare per mantenere la tua salute generale, in modo che i nostri organi di disintossicazione possano fare il proprio lavoro correttamente. La tua vagina non ha bisogno di ulteriori disintossicazioni. Come dice il dottor Frank, La vagina è un posto perfetto ..., così come è.