Ciò che l'aceto di mele può (e non può) fare per la salute dei capelli

Ormai probabilmente hai sentito parlare delle meraviglie che l'aceto di mele (ACV) apparentemente può fare per i tuoi capelli. Dall'aggiunta di lucentezza all'aumento della crescita dei capelli, è difficile tenere traccia di ciò con cui l'aceto di mele è stato accreditato. Se sei qualcuno che non ha ancora fatto l'immersione nella cura dei capelli ACV, potresti chiederti quanti di questi presunti benefici siano effettivamente veri. Può essere difficile sapere se l'aceto di mele potrebbe essere giusto per te, o se il tuo tipo di capelli potrebbe avere più fortuna con un altro hack di capelli da cucina come, diciamo, Acqua di riso .

Per coloro che potrebbero non saperlo, l'aceto di mele è realizzato con (hai indovinato) mele. Come la maggior parte dei tipi di aceto, un carboidrato (in questo caso, le mele) viene distrutto e fermentato. Durante la fermentazione, gli zuccheri vengono scomposti da batteri e lievito prima di essere convertiti in acido acetico, aka aceto. Questa acidità è ciò che lo rende un tale centrale elettrico per i capelli.

Tuttavia, come con tutti i presunti cura di cura, di solito c'è un granello di sale (o due) da avere quando si considera se provare loro. Mentre l'aceto di mele può sicuramente avere alcuni benefici per capelli, non è affatto un miracoloso. Inoltre, alcuni tipi di capelli potrebbero non ottenere i risultati che stanno cercando. Ci immergiamo in alcune delle cose che ACV può fare per te, e alcune cose non può.

ACV può aiutare il cuoio capelluto

Trichologo certificato e fondatore dell'analisi del cuoio capelluto Cause Root, Bridgette Hill, disse a Elle , ACV neutralizza e supporta il bioma naturale del cuoio capelluto. L'aceto di mele ha proprietà antimicrobiche per pulire gli acidi alfa idrossi naturali che esfoliano delicatamente per incoraggiare il turnover cellulare e creare un ambiente ottimale per la crescita dei capelli. Come risciacquo per capelli, l'aceto di mele può funzionare in modo molto simile a uno shampoo chiarificante che può essere utile per coloro che si occupano di accumulo di prodotti e quelli con ambienti di cuoio capelluto sbilanciati (oleosi o asciutti).

Inoltre, le proprietà antibatteriche e antifungine di ACV possono essere un punto di svolta per chiunque soffra di psoriasi o altre condizioni del cuoio capelluto cronico (ad esempio, la sua acidità aiuta a farlo Combatti l'accumulo di lievito che può portare alla forfora). Come bonus aggiuntivo, l'aceto di mele può anche aiutare a calmare eventuali riacutizzazioni mentre bilanciamento Livelli di pH del cuoio capelluto. Questo effetto rilassante può valere l'odore strano.

ACV può preservare il colore dei capelli

Trovare qualcosa che possa pulire i capelli senza spogliarsi il colore può essere particolarmente difficile. È qui che brilla l'aceto di mele. Bobby Michael, parrucchiere e comproprietario del salone Maverick House di Manhattan disse a Elle , Sull'albero dei capelli, ACV chiude la cuticola, sigillando l'umidità e aggiungendo una lucentezza ottimale. Questo processo di sigillatura nella cuticola dei capelli protegge meglio il colore dei capelli dallo sbiadimento. Questo può essere particolarmente importante per coloro che hanno colori più luminosi, o per chiunque sia saltato su tendenza dei capelli rossi quest'estate Poiché questi colori possono essere più inclini allo sbiadimento di altri.

Non solo questo sigillo aggiunge lucentezza e aiuta a preservare il colore, ma riduce anche la rottura lungo il fusto del capelli. Ciò minimizza sia l'effetto crespo e consente all'elasticità delle ciocche di capelli di rimanere intatti. Questa combinazione può essere importante per la consistenza complessiva dei capelli poiché può portare a capelli più morbidi (e molto più forti). Inoltre, questo può ridurre il tempo che devi dedicare a districare.

ACV non può riparare tutti i danni

Mentre l'aceto di mele può assolutamente aiutare a sigillare l'umidità (riducendo così la rottura e l'effetto crespo), non può riparare i capelli danneggiati (in particolare la rottura). Inoltre, per quelli con capelli danneggiati, potrebbe essere meglio evitare del tutto l'aceto di mele. Gregorio Ruggeri, tricologo certificato e direttore creativo di Salon Ruggeri spiegato a Elle , Dato che l'ACV è acido, può essere un po 'troppo forte per chiunque abbia danni meccanici - diciamo da sbiancamento, esposizione al sole in eccesso o strumenti caldi eccessiva - capelli molto fini che sono naturalmente fragili o chiunque abbia difficoltà a far crescere la loro criniera.

È importante dare una buona occhiata alla situazione dei capelli per determinare se i tuoi capelli sono abbastanza forti da resistere all'acidità dell'aceto di sidro di mele. Altrimenti, non solo non otterrai i vantaggi di usarlo, ma potresti effettivamente causare più danni. Ruggeri ammetteva: Se i tuoi capelli si staccano, puoi mettere ACV sulle radici, ma non dovrebbe mai essere applicato alle estremità.

ACV non può far crescere i capelli

Nonostante i benefici che l'aceto di mele potrebbe avere sul cuoio capelluto, non ci sono prove che possa portare alla crescita dei capelli o che sia efficace nel trattamento della perdita di capelli. Tuttavia, alcuni sostengono che la capacità dell'aceto di mele di bilanciare il pH del cuoio capelluto e pulire l'accumulo di via è assolutamente favorevole per aiutare a prevenire ulteriori perdita di capelli. Quindi, mentre l'aceto non può necessariamente aiutarti a coltivare più capelli, può essere un modo utile per aiutare a rimettere in pista il cuoio capelluto e la situazione complessiva dei capelli mentre si interrompe la rottura aggiuntiva.

È anche importante ricordare che l'aceto di mele, come tutti i prodotti, dovrebbe essere usato con moderazione. L'uso eccessivo di un risciacquo dell'aceto può portare a danni, secchezza e ottone per quelli con i capelli colorati. Questo può essere particolarmente vero per coloro che hanno una pelle sensibile che potrebbero scioccare il loro cuoio capelluto in brutta modo. Il rapporto tra il risciacquo può anche essere un fattore per la creazione di un risciacquo ottimale. Ad esempio, se hai i capelli asciutti, usare un risciacquo dell'aceto di mele più diluito potrebbe essere un'opzione migliore di qualcuno con i capelli grassi.