Segni il tuo puzzoleggio è più che fastidioso (sappiamo, è disgustoso)

È universalmente riconosciuto che i piedi non sono le parti del corpo più belle. Considerando come sono stipati in recinti scuri, stretti e talvolta umidi chiamati scarpe per la maggior parte del tempo, non puoi aspettarti che odorano di rose. Rilassati, è normale - piedi Fare puzza. In effetti, il Institute for Preventive Foot Health Nota che il 16 percento degli adulti riscontra problemi con l'odore del piede e, se fai la matematica, che equivale a milioni di persone che riscontrano problemi con i loro piedi che reperono il parmigiano.

Ma ecco il punto: i piedi sono progettati per puzzare. Hanno più ghiandole sudoriose delle tue ascelle. I tuoi piedi sono condannati all'odore perché le ghiandole apocrine, come quelle nelle ascelle, producono sudorazione sulla pianta dei tuoi piedi, ha detto Leslie Campbell, podologo e membro dell'American Podotric Medical Association Vice . Con i tuoi piedi essenzialmente un generatore di sudore , attirano anche i batteri e quando i batteri inghiottono il sudore, nasce una puzza ripugnante.

Il più delle volte, puoi porre rimedio alla bromodosi (aka il termine scientifico per i piedi puzzolenti) lavando accuratamente i piedi e assicurandoti che siano asciutti e calpestati quando scivoli su Coppia preferito di sneaker comodi . Tuttavia, se noti che i tuoi piedi sono anche pruriginosi, infiammati e/o vesciche, l'odore può essere collegato a un problema di salute più grande e più grave.

Come sapere se il tuo odore di piede è un segno di qualcosa di serio

Il termine piede dell'atleta è spesso gettato in giro quando si parla di piedi funky, ma è una condizione di salute che deve essere presa sul serio. Mayo Clinic Nota che è una forma di infezione fungina caratterizzata da un'eruzione cutanea, vesciche o pelle squamosa e, se lasciata non trattata, rischi di passare ad altre persone attraverso il contatto della pelle a pelle o persino dei vestiti. La buona notizia è che può essere facilmente risolto attraverso unguenti antifungini da banco e farmaci per la forza di prescrizione in casi più gravi.

Nel caso in cui nessuno dei trattamenti funzioni, i piedi puzzolenti possono essere un sottoprodotto di una malattia più grave, incluso il diabete. Mentre avere i piedi puzzolenti potrebbero non significare necessariamente che si dispongono delle condizioni di salute croniche, alcuni pazienti con diabete sviluppano ulcere del piede che rendono più difficile la gestione e il controllo dell'odore del piede. È probabile che tutte queste malattie vengano trovate a causa di altri segni o sintomi prima, ha spiegato il Dr. Nitin Kumar, un gastroenterologo certificato in consiglio di amministrazione Allluture . Ma in rari casi, l'odore può essere notato per primo.

In alternativa, se noti che i tuoi piedi sudano piuttosto in modo anomalo, potrebbe essere un segno che hai iperidrosi, la condizione della pelle che fa sudare più della persona media. Al momento non esiste una cura nota per questo, ma il dott. Lian Mack, dermatologo certificato e assistente professore di dermatologia clinica presso il Monte Sinai Medical Center di New York City, ha osservato che c'è un'infarinatura di trattamenti disponibili per gestirlo. Ciò include farmaci orali come il glicopirrolato, ha detto allure. O trattamenti di dispositivi localizzati come miradry, tampone medicata e botox [iniezioni].

Come toglierti i piedi da funky a freschi

Non devi essere eccessivamente ossessivo riguardo ai piedi per evitare zoccoli odorosi, ma devi fare uno sforzo in più per assicurarti che non raccolgano odori putridi. Puoi iniziare indossando calzini quando indossi scarpe chiuse (non preoccuparti, i tuoi Vejas sembrano ancora fantastici con le calze alla caviglia) e poi scambiarli con un paio fresco quando sai che sarai fuori tutto il giorno.

Durante i mesi più caldi, puoi anche scambiare sneaker e appartamenti con sandali a punta aperta per dare ai tuoi piedi un po 'di spazio per respirare. In questo modo, non dovranno essere costretti a rimanere in uno spazio angustato in cui i batteri prospereranno sicuramente. Ma se insisti a indossare scarpe chiuse, fai in modo che le scarpe siano davvero pulite disinfettandole con una soluzione sanitaria. Prendi la soletta dalla scarpa, spruzza leggermente la soletta e lasciala asciugare per 24 ore, ha suggerito il podologo Joy Rowland Cleveland Clinic . Quindi, quando metti la soletta nella scarpa, hai trattato la scarpa.

Quando ti lavi i piedi, assicurati di strofinare davvero ogni parte, dalle suole e dalle caviglie allo spazio tra le dita dei piedi, con acqua e sapone per sradicare i germi che si nascondono lì dentro. È anche altrettanto importante asciugarli accuratamente prima di indossare qualsiasi tipo di calzatura. E se devi, puoi sempre usare un antitraspirante o un deodorante per una misura extra. Secondo gli esperti, quello che usi per le tue ascelle funzionerebbe bene.