Errori che ogni coppia fa a San Valentino (e come evitarli)

Per quanto siano meravigliosi e gratificanti, le vacanze sono intrinsecamente con pressione - e San Valentino ha il suo tipo unico. Per coloro che nelle acque torbide di una situazione, appena innamorati e anni in profondità nel matrimonio, l'obbligo di rendere speciale il giorno di San Valentino può sembrare schiacciante. Quando l'amore è sul calendario, viene fornito con la regola inespressa di tirare fuori il gesto romantico perfetto, lasciando molti arrampicarsi per incontrare il momento. Ma in realtà, gli errori sono fin troppo facili da commettere e la maggior parte delle coppie non lo fa sempre bene.

È troppo facile e comune per le persone farsi male ai loro sentimenti quando sentono gli sforzi del loro partner non corrispondono alle loro aspettative, Jennifer Blankl, relazione certificata

La buona notizia è che puoi prendere provvedimenti per assicurarti che quest'anno sia diverso. I grandi gesti non hanno bisogno di obblighi e gli standard irrealistici dei social media non dovrebbero pubblicizzarti in una falsa idea di come sia la vera storia d'amore. Per assicurarti che il tuo 14 febbraio vada senza intoppi, abbiamo chiesto una relazione certificata Jennifer Blankl Per condividere gli errori più grandi che le coppie commettono a San Valentino e come puoi evitarle.

L'impostazione di aspettative rigide può prepararti per rimpianto

Abbiamo visto tutti i sontuosi gesti di San Valentino schizzati sui social media. Ma come dice il proverbio, il confronto è il ladro della gioia, ed è importante ricordare che man mano che arriva l'occasione. Jennifer Blankl avverte che essere troppo impostato su una visione specifica del giorno è uno dei più grandi errori che una coppia può fare - Soprattutto quando un'aspettativa non si incontra e ciò porta a sentimenti feriti e negativi nei confronti del partner e della relazione, spiega.

È facile lasciare che una fantasia insoddisfatta oscuri un vero sforzo, ma Blankl suggerisce che l'antidoto è gratitudine: spostare la tua attenzione da ciò che manca a ciò che c'è. Atti premurosi e sentiti - non importa come siano - tutti meritano il riconoscimento. Come Blank ha aggiunto: Il giorno di San Valentino riguarda l'amore dopo tutto, quindi sii l'essenza della vacanza cercando e chiamando tutto ciò che ami del tuo partner.

Fare uno sforzo solo a San Valentino invia il messaggio sbagliato

I grandi gesti di San Valentino possono sentirsi magici nel momento. Ma quando lo sforzo svanisce rapidamente quanto le rose rosse si appassiscono, invia un messaggio diverso: che sei pienamente in grado di essere ponderato e attento tutto l'anno, scegli semplicemente di non esserlo. Un solo giorno di romanticismo non può e non supererà mesi di abbandono e l'incoerenza può far sentire un partner come un'opzione, non una priorità.

Questo è un altro grosso errore che Jennifer Blankl avverte. Invece di lasciare che San Valentino sia il tuo colpo solo, consiglia di usarlo come un'opportunità per creare abitudini durature: Evita di evidenziare la differenza nel tuo sforzo romantico quotidiano contro le vacanze suggerendo che entrambi adottate un nuovo rituale di connessione da aggiungere al tuo repertorio. In questo modo, questo rassicura il tuo partner che la tua relazione è qualcosa in cui sei disposto a investire e coltivare.

Spararsi troppo dal tuo auto autentico può prendere il divertimento da San Valentino

Non c'è nemmeno bisogno di indovinarti a San Valentino. Quando il partner che preferisce le notti tranquille sta prenotando una cena intelligente e la persona che ama la grande storia d'amore si sta trattenendo per paura di esagerare, corri il rischio di rovinare la storia d'amore per il bene della performance.

Blankl sottolinea che questa disconnessione può far sentire la giornata imbarazzante. Invece di trattare San Valentino come un'opportunità per svolgere un ruolo, incoraggia le coppie ad avvicinarsi con sincerità. Mentre lo diceva, evita di andare troppo grande o troppo piccolo agli occhi del tuo partner rimanendo fedele a te stesso, aggiungendo: Sii tu mentre determinai come vuoi presentarti il ​​giorno d'amore. Dopotutto, è il vero te di cui ti sono innamorati, e l'autenticità sarà sentita e apprezzata sia da te che dal tuo partner.

Saltare la pianificazione - o del tutto il giorno - può causare più danni di quanto pensi

San Valentino non è mai una sorpresa. Succede lo stesso giorno ogni anno e sappiamo tutti che sta arrivando. Ma in qualche modo, molti si ritrovano ancora a arrampicarsi per organizzare qualcosa all'ultimo minuto. Fai attenzione che i ristoranti prenotano velocemente e i fioristi si esauriscono, quindi non lasciare che quello che doveva essere una serata romantica si trasformi in un tentativo affrettato e deludente di salvare la notte. L'ultima cosa che vuoi è che il tuo partner si senta come un successivo, e un po 'di pianificazione fa molto.

Saltare del tutto, saltare del tutto la vacanza è una mossa ancora più rischiosa. Certo, non tutti vedono San Valentino come un grosso problema (nel 2024, Yougov Ho scoperto che solo la metà degli americani in collaborazione ha dichiarato di aver pianificato di celebrarlo), ma di licenziarlo è un modo semplice per ferire i sentimenti. Anche se il tuo partner dice che non si preoccupano del giorno, può pungere vedere altre coppie che si celebrano mentre le loro non sono riconosciute. Ovviamente, puoi ancora respingere l'eccesso commerciale invaso da vacanza, ma la possibilità di far sentire il tuo partner non ha prezzo.

Fare affidamento sui cliché è destinato a essere deludente

Il 14 febbraio può sentirsi dimenticabile rapidamente se predefinito allo stesso stanco, I regali di San Valentino obsoleti Come tutti gli altri. Attraversando il playbook annuale, potresti trovare una scatola di cioccolatini, una carta generica o un orsacchiotto di grandi dimensioni che sembra che sia stato acquistato dalla stazione di servizio. Inoltre, alcuni potrebbero amare ricevere fiori in qualsiasi altro giorno dell'anno, ma si oppongono a San Valentino perché manca di immaginazione. Quest'anno puoi saltare i cliché non ispirati e invece optare per espressioni intenzionali di amore che risuonano con entrambi.

Un modo infallibile per farlo è riconoscere e onorare a vicenda Lingue d'amore - Un concetto introdotto dal consulente matrimoniale Gary Chapman nel suo libro più venduto, The 5 Love Languages: The Secret to Love That Durnes. Qui, Chapman stabilisce i cinque modi chiave in cui le persone danno e ricevono amore: parole di affermazione, tempo di qualità, atti di servizio, ricezione di regali e tocco fisico. Sapere esattamente come il tuo partner piace presentarsi nelle relazioni può portare le congetture dal giorno di San Valentino, lasciandoti libero di attingere a ciò che li fa davvero sentire visti.