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Tommaso79/Shutterstock Se hai mai avuto un'esperienza dissociativa, potresti esserti sentito disconnesso dal tuo corpo e dal tuo ambiente. Potrebbe essersi mostrato come intorpidimento emotivo, o come se stessi osservandoti da lontano come se scrutasse nella vita di qualcun altro. Il tuo senso del tempo potrebbe essersi persino sentito alterato.
A volte la dissociazione può far parte di una grave malattia mentale. Non preoccuparti però, perché Webmd Ci ricorda che è normale che le persone comuni abbiano esperienze dissociative per tutta la vita senza che si alzino al livello di un disturbo. Se hai bisogno di una diagnosi effettiva, consultare un terapeuta o un psichiatra.
Un'esperienza dissociativa può essere una risposta del trauma o un meccanismo di coping per lo stress intenso. Può provenire dal prendere o dallo svelare determinati farmaci o a causa del bere alcol. Per casi gravi, le principali cause di dissociazione sono traumi, abusi o le conseguenze di un grave incidente, aggressione, guerra o disastro. Quindi, a questo punto, potresti chiederti cosa sia il femminismo dissociativo.
Il femminismo dissociativo è un termine recente
Immagini Lordhenrivoton/Getty Possiamo piangere una definizione di base di femminismo come inarrestabile movimento in avanti per ottenere piena uguaglianza in tutte le nostre identità, sia sociale, educativo, politico o sessuale. Dopo che i guadagni iniziali del femminismo di prima ondata 100 anni fa hanno aiutato le donne bianche a ottenere il diritto di voto, le spinte successive hanno richiesto pari opportunità per le donne sul posto di lavoro, a casa e nelle sale del potere politico.
It's since expanded to become more inclusive of disabled communities, intersectionality (the inclusion of race, class, gender, and sexual identity), body-positive and body-neutral representations in media, and bold discussions of sexual violence that birthed IL .
Il femminismo dissociativo potrebbe essere visto come una risposta del trauma, una sorta di prestazione in cui le donne più giovani abbracciano il nichilismo (anarchia e comportamento distruttivo) come un modo disimpegnato per far fronte alla vita. Nel 2019, Buzzfeed Lo scrittore Emmeline Clein ha detto in questo modo: 'Ora sembriamo interiorizzare i nostri dolori esistenziali e l'angoscia, sorridendo consapevolmente contro di loro e intorpidendoci per mantenere la nostra disinvoltura. Chiamiamolo femminismo di dissociazione. Aveva notato negli amici e ha visto rappresentati in TV, Fleabag e ragazze in particolare, un bisogno di smettere di combattere per gli ideali femministi e lanciare la cultura del benessere mentre sembrava una bambola rotta.
Perché il femminismo dissociativo è diventato una cosa?
Immagini recep-bg/getty Non c'è risposta facile. In termini di diritti delle donne, negli ultimi anni hanno visto il pendolo del progresso sociale fare avanti con la caduta pubblica di potenti predatori sessuali come Harvey Weinstein e all'indietro con un tentativo sistemico di smantellare i diritti riproduttivi, in particolare la decisione della Corte Suprema degli Stati Uniti Roe v. Wade Nel 2022. Per mettere a fuoco forte la storia lunga e complicata dei diritti riproduttivi, Leggi questi 30 libri .
Quindi la ventosa di blocco dell'era pandemica ha dato un pugno alla salute mentale collettiva del mondo. Kff.org , una rispettata organizzazione no profit che funge da fonte indipendente per la ricerca sulla politica sanitaria, cita che la salute mentale delle donne è stata tra i più colpiti.
KFF ha analizzato i dati da un sondaggio sull'impulso domestico del censimento degli Stati Uniti sulle implicazioni di Covid-19. Ha scoperto che l'ansia delle donne e i sintomi della depressione sono stati riportati al 36% rispetto al 28% negli uomini. Il sondaggio ha anche scoperto che le ragazze adolescenti si sentivano più senza speranza e tristi rispetto ai ragazzi della loro età. Un rivestimento d'argento del blocco era che offriva al mondo l'opportunità di rallentare e riflettere, ma molti di noi non erano preparati per un sabbatico esistenziale. Fidati per la salute americana Segnala che il 2022 ha visto un aumento enorme del 20% di morti combinate di alcol, droghe e suicidi. Molte persone hanno ancora bisogno degli strumenti per scalare.
Come evolviamo la conversazione?
Immagini pixdeluxe/getty C'è un senso di apatia, eyeliner sfocata e collant strappati in questa ragazza fresca femminista dissociata e il suo comportamento autodistruttivo (congruente con la rinascita indie sleaze). Emmeline Clein ha menzionato come esempio l'attrice e influencer bielassiana Dasha Nekrasova - lei - lei Tweet su ciò che mangia facendo riferimento all'anoressia e non mangiando.
C'è un privilegio sottile ma palese in agguato sotto questo nichilismo. Le donne dei colletti blu, le persone transgender e non conformi di genere, donne di colore e chiunque lavori tre lavori che si prendono cura di una casa a casa di bambini non ha il tempo di indulgere in una persona deliberatamente ritirata, poco più netta, glib, disaffezionata. Ciò non significa ridurre i veri disturbi e realtà culturali che informano le femministe dissociative. Ma di solito, la chiave per superare la dissociazione comporta tecniche di guarigione direttamente insieme alla riconnessione con un maggiore senso dello scopo o anche solo permetterci di connetterci veramente con altre persone, occhi.
Consentire a un barlume di luce solare crea la speranza che ci siano altri modi per vivere. Come con qualsiasi movimento lontano dalla dissociazione e verso la totalità, la consapevolezza è il primo passo, seguito da una scelta fondamentale per ricongiungersi alla vita. Usa un diario, visualizza o usa le tecniche di respirazione per sentirsi più radicati. Ascolta questi podcast di salute mentale per aiutarti a sentirti meno solo . L'opposto della dissociazione è l'incarnazione e un'efficace modalità di forma di realizzazione è Esperienza somatica . Il progresso sociale non è un processo ordinato e lineare; A volte cade all'indietro, ma è fondamentale tenere veloce a una visione dell'uguaglianza totale. Lo meritiamo tutti, e così anche le generazioni future.













