Gli afrodisiaci fanno davvero qualcosa per sollevare la tua libido? Ecco l'accordo

Prende il nome dalla dea greca di amore e bellezza, afrodite, afrodisiaci sono stati a lungo crediti Migliora il desiderio sessuale e prestazioni. UN 2001 Revisione storica Pubblicato in Clinical Autonomic Research ha disimballato la storia degli afrodisiaci e la loro importanza nelle culture. I ricercatori hanno scoperto che gli afrodisiaci sono suddivisi in tre gruppi in base a ciò che le persone credono di poter migliorare: libido, potenza e piacere sessuale. Dalla pelle rososa agli scarafaggi vescicati, a cose meno che girano lo stomaco come il ginseng, gli esseri umani hanno cercato di trovare la formula finale che farà miracoli-forse anche miracoli.

Ma la grande domanda è: gli afrodisiaci funzionano davvero? Se la tua libido è attualmente nella grondaia, per tutte la miriade di ragioni per cui può mancare le unità sessuali, mangiare due dozzine di ostriche ti faranno rimbalzare come un ragazzo etero di 15 anni che ha visto un seno nudo per la prima volta? Il consumo dell'interno degli scarabei vescici inducerà un'erezione o un'onda di marea di lubrificazione vaginale naturale come non hai mai saputo? Questo è quello che lo scopriremo.

Afrodisiaci funzionano?

Risposta breve e complicata: sì e no. Secondo il Cleveland Clinic , quello che si riduce davvero è se tu Volere loro per lavorare. Dovrebbe essere ovvio che il cervello umano è straordinario. Pesa tre chili e ha 100 miliardi di neuroni che sono costantemente al lavoro che trasportano informazioni su tutto il nostro corpo e di nuovo al cervello. A meno che tu non sia un neurologo o un membro della comunità scientifica, cercare di capire il pieno potere del cervello è sbalorditivo. Questo ci porta a qualcosa chiamato effetto placebo, che si verifica quando qualcuno crede a qualcosa di così profondo che sono in grado di raccogliere benefici fisici semplicemente dalla loro convinzione.

Il desiderio è fisico, psicosociale e relazionale e coinvolge molte variabili, ha detto lo psicoterapeuta e terapista sessuale Nan Wise BBC . Se credi che un alimento aumenti il ​​desiderio, la psicologia dell'effetto placebo influisce sulla nostra capacità di accendere o spegnere.

Simile alla mente sulla materia, quando mettiamo tutto il nostro potere cerebrale in qualcosa, i risultati sono fondamentalmente ciò che abbiamo voluto in esistenza. If you eat everything under the sun that's ever been labeled an aphrodisiac, and you believe it will work despite science proving that it doesn't, you will have far better results than the person who thinks aphrodisiacs are a sham.

Ciò che effettivamente aumenta la libido e le prestazioni sessuali

Se gli afrodisiaci dipendono dall'effetto placebo, si pone la domanda che ciò che, se non altro, aumenta effettivamente il desiderio sessuale, la potenza e le prestazioni. Bene, secondo a Studio 2013 Pubblicato in Spermatogenesi, è stato scoperto che Ginseng migliora le prestazioni, in modo che copra la potenza. UN Studio 2008 Pubblicato in CNS Neuroscience and Therapeutics ha scoperto che Maca, una pianta proveniente dal Perù, ha contribuito ad aumentare il desiderio sessuale di una piccola percentuale di donne che erano in antidepressivi che sopprimono la libido. Mentre questi due studi offrono risultati promettenti, risultati simili sono pochi e lontani tra loro.

Se desideri modi senza fallimento, senza posto per aumentare la tua libido e il tuo desiderio sessuale, indipendentemente dal tuo genere o dall'orientamento sessuale, è meglio attenersi a cose che effettivamente offrono. Per Notizie mediche oggi , tieni sotto controllo la tua ansia, esercitati, mangia bene, dormi abbastanza, concentrati sui preliminari (soprattutto se Stai lottando per l'orgasmo ), abbandonare le sigarette, limitare l'assunzione di alcol e, se necessario, rivolgersi alla terapia sessuale.

Il desiderio sessuale va e va. Per quanto sarebbe bello avere cibi o erbe a cui rivolgersi, la sessualità umana è molto più complicata di così. Implica la connessione tra il cervello e il corpo e abbattere un mucchio di ostriche e cioccolato fondente non può curarlo. Per quanto riguarda la potenza? Certo, ci sono erbe che presumibilmente aiutano, ma più di ogni altra cosa, è uno stile di vita. Tuttavia, se credi che certe cose consumi innescano qualcosa in te, allora appoggiati.