Come gestire la politica di nettamente diversa rispetto al tuo partner

Mentre è comune avere fantasie su una persona ideale che è come noi in tutti i modi, ci sono spesso molti partner compatibili che hanno comunque una politica diversa. Non esiste una dimensione di tutte le relazioni, terapista delle coppie Judith Aronowitz ha detto a dameblad.com in un discorso esclusivo. È importante capire te stesso, ha aggiunto. 'Sei una persona che tollera le differenze? Un dealbreaker per una coppia potrebbe non essere un dealbreaker per un altro.

Tutte le relazioni comportano inevitabilmente un compromesso. È normale avere preoccupazioni anche per il meglio di loro, e può essere salutare lasciare che alcune controversie non siano risolte. Ciò non significa che dovresti evitare conversazioni difficili, poiché L'eliminazione dei conflitti può avere un impatto sulle tue relazioni , pure. Ma un chiaro senso delle limitazioni della tua relazione significa che i compromessi che fai dovrebbero essere coscienti e ponderati. Questo è parte del perché è così sano per riconoscere e accettare le tue bandiere rosse . Spesso come non sei d'accordo con il tuo partner è più importante del disaccordo stesso. Aronowitz suggerisce di dare la priorità alla comunicazione e alla curiosità rispettose quando si negoziano differenze di opinione. Sebbene nessuno dovrebbe mai stare con un partner che li fa sentire svalutati o spaventati, la politica non ha bisogno di essere una relazione di relazione.

Concentrati sui valori condivisi

Mentre la politica può sembrare un affare che sono spesso profondamente legati ai nostri valori personali, di solito c'è spazio per la sfumatura. La politica è solo una sfaccettatura di una relazione, ci ha detto Judith Aronowitz. 'Ci sono valori e credenze condivisi? Hai obiettivi di vita in comune? Può aiutare a diventare più precisi con le tue conversazioni e parlare di dettagli. Se il tuo partner si identifica come repubblicano e sei un democratico registrato, cosa significa per ciascuno di voi in termini di politica? Le tue opinioni diverse avranno un impatto insieme alla tua vita quotidiana? Questa è un'ottima opportunità per discutere di valori e obiettivi di vita, ha detto Aronowitz. 'Può avvicinarti a un partner e approfondire la relazione. Pensa ai principi più grandi in gioco.

Infine, considera quanto con forza, ognuno di essi possiedi le tue diverse opinioni e se c'è spazio per mantenere la tua vita romantica separata dalle tue ideologie. I confini saranno importanti, ci ha detto Aronowitz. 'Puoi impostare i confini per proteggere la relazione? Forse ci saranno alcuni argomenti di cui entrambi sei d'accordo a non discutere. I negoziati specifici differiranno a seconda della tua relazione, motivo per cui è così importante perforare i dettagli importanti e valutare ciò che non è negoziabile per te.

Lavorare per rimanere curioso

Uno dei modi più rapidi per trasformare le differenze politiche in conflitti inconciliabili è supporre che tu capisca già tutto sulle credenze del tuo partner. Invece, avvicinati a loro con curiosità in modo da non entrare nella conversazione con giudizi sul loro personaggio. Imparare a concordare di non essere d'accordo è un'abilità, ha detto Judith Aronowitz a dameblad.com. I disaccordi minori hanno meno probabilità di trasformarsi in combattimenti se puoi rimanere calmo, rispettoso e curioso.

Mentre potresti essere fortemente motivato a cambiare la mente del tuo partner, vale la pena considerare se sei aperto alla loro influenza prima di provare a influenzarli. Non puoi cambiare un'altra persona, puoi solo cambiare il modo in cui ti avvicini o pensi a un argomento, ha detto Aronowitz, che ha consigliato di risuscitare le tue capacità di ascolto attivo. Concentrati su ciò che la persona amata sta dicendo, non ciò che sarà la tua confutazione, ha aggiunto. 'Poni domande aperte che incoraggiano un'ulteriore elaborazione. Riflettere e rispettare ciò che qualcuno ha detto. Controlla per assicurarti di ascoltarli correttamente. Cerca di non giudicarli, invece vai a capire. Potresti essere sorpreso di scoprire una nuova prospettiva su un problema - o anche solo una maggiore empatia che rende più facile tollerare le loro diverse credenze.

Praticare in disaccordo rispettosamente

In generale, in disaccordo sulla politica non è diverso dall'apprendimento per gestire altre differenze nelle relazioni intime. Con l'atteggiamento giusto, può essere un'opportunità per padroneggiare la negoziazione dei conflitti con il tuo partner. Ricorda, la comprensione non sta sostenendo, ci ha detto Judith Aronowitz. Questa può essere una grande opportunità per gestire le differenze e navigare con successo conflitti.

Dai la priorità alla comunicazione in modo da proteggere il tuo legame. Puoi mantenere la tua connessione con il tuo partner comunicando in modo onesto e gentile, ha suggerito. 'Non incolpare o attaccare. Cerca di concentrarti sul vedere la prospettiva di un altro. È anche importante monitorare il tuo benessere durante la conversazione e fare una pausa se ti senti riscaldato. Assicurarsi che la tua calma ti permetta di mettere in pratica strategie di comunicazione più sane. Una volta che non sei più in uno stato regolamentato, fermi la conversazione, ha consigliato Aronowitz. 'Usa abilità che calmano il sistema nervoso. Sposta il tuo corpo, fai una passeggiata, rallenta e sii gentile con te stesso.

Il rispetto reciproco non è negoziabile

Mentre ci può essere valore nell'apprendimento dell'amore in una divisione politica, ci sono alcune questioni o situazioni in cui le tue differenze possono essere inconciliabili. Potrebbe essere il momento di rompere se vieni mancato di rispetto su base regolare, ha spiegato Judith Aronowitz alle donne nel nostro discorso esclusivo. Se lo stai prendendo in considerazione, ha detto che dovresti porsi alcune domande importanti: Stai entrambi mettendo il lavoro per capirsi e risolvere i problemi? C'è fiducia e sforzo equilibrato tra voi due? Mentre le diverse prospettive possono essere riconciliabili, entrambi i partner devono avere la capacità di non essere d'accordo in modo compassionevole. In effetti, il rispetto può essere un indicatore chiave per aiutare distinguere tra un ick e un vero dealbreaker .

Detto questo, non tutte le questioni politiche sono create uguali. Mentre potrebbe essere possibile in disaccordo amichevolmente con il tuo partner sulla politica economica, altre questioni potrebbero sembrare più direttamente legate all'identità e, quindi, più direttamente di impatto sulle dinamiche della relazione. Ad esempio, le donne possono sentirsi più sensibili alle opinioni di un partner maschile sui diritti riproduttivi. Non vale mai la pena stare con un partner le cui opinioni politiche ti fanno sentire pericoloso o che non può trattare rispettosamente le tue prospettive. L'abuso di qualsiasi tipo dovrebbe essere un affare, ha dichiarato fermamente ARonowitz. 'La sicurezza è la più importante. Nessuna relazione può funzionare senza un'esperienza di sicurezza con il tuo partner. ... Vuoi sentire i tuoi valori fondamentali e gli obiettivi a lungo termine in linea con il tuo partner.

Se tu o qualcuno che conosci si occupa di abusi domestici, puoi chiamare la hotline nazionale per la violenza domestica al numero 1-800-799-7233. Puoi anche trovare ulteriori informazioni, risorse e supporto a il loro sito web .