benessere

2026 5 volte Selena Gomez ha portato gli Shamers per il compito Autore: "Dameblad"

Incredibilmente, Selena Gomez ha ammesso che dopo essere stato vergognoso, ha sentito una voce nella sua testa che le ha detto che non era abbastanza brava

2026 Segni potresti avere una cisti ovarica (fin troppo comune) - e dove andare da lì Autore: "Dameblad"

Dai periodi irregolari al dolore pelvico, le cisti ovariche possono essere indicatori di altri problemi di salute più gravi

2026 CBD può dare una spinta alla tua vita sessuale? Ecco cosa sappiamo Autore: "Dameblad"

Con così tanti prodotti CBD sul mercato, cosa sappiamo esattamente del CBD e del suo impatto sul sesso?

2026 La ricerca e i rischi da conoscere prima di ottenere un intervento chirurgico plastico Autore: "Dameblad"

Se stai discutendo di fare una procedura, ci sono alcune cose da considerare prima di prendere questo impegno

2026 5 abitudini per iniziare negli anni '60 per un felice Autore: "Dameblad"

Nutrire la tua salute mentale nei tuoi anni d'oro non deve essere schiacciante. Abbiamo chiesto a un esperto come le piccole modifiche possano fare la differenza

2026 Vuoi provare un nuovo nodo? Come dire al tuo partner senza essere imbarazzante Autore: "Dameblad"

Se hai un nodo che hai voluto esplorare, trasmettere quell'interesse e il desiderio a un partner può sentirsi scoraggiante. Ma ne vale la pena

2026 Tecniche di massaggio facciale che alleviano lo stress che richiedono solo le dita Autore: "Dameblad"

Non hai bisogno di strumenti o pietre fantasiose per provare questi rilassanti massaggi facciali a casa

2026 Tutto ciò che sappiamo sulle ultime ricerche sulle malattie correlate all'impianto al seno Autore: "Dameblad"

Col passare del tempo, stiamo imparando sempre di più sulle varie malattie associate alle protesi mammarie. Ecco cosa ha da dire la ricerca attuale

2026 4 modi in cui le finanze possono influire sulla salute mentale (lo stress è solo la punta dell'iceberg) Autore: "Dameblad"

Lo stress finanziario è reale e preoccuparsi del denaro può influenzare la tua salute mentale in vari modi. Ecco come e cosa puoi fare al riguardo

2026 Come collegarsi con il tuo ex (senza renderlo strano) Autore: "Dameblad"

Scivolando di nuovo nel letto con un ex può sentirsi strano, ma se hai deciso che vuoi sicuramente andare lì, ci sono modi per farlo funzionare

2026 Come supportare un amico che passa attraverso il divorzio oltre a prendere il telefono Autore: "Dameblad"

Ottenere un divorzio può essere una delle esperienze più difficili della propria vita; Come amico, puoi offrire un supporto reale e tangibile durante una rottura

2026 PM regolari o qualcosa di più serio? Il nostro psichiatra ci dice i segni Autore: "Dameblad"

Il nostro esperto spiega la distinzione tra un brutto incontro di sindrome premestruale e disturbo disforico premestruale

2026 Perché la pratica di auto-cura del tuo letto potrebbe causare alcuni problemi a lungo termine Autore: "Dameblad"

Mentre l'idea di sdraiarsi a letto tutto il giorno può sembrare attraente, può causare alcuni problemi di salute mentale e fisica se non stai attento

2026 Il potere dei tatuaggi arriva oltre l'estetica: possono anche aumentare la tua salute mentale Autore: "Dameblad"

I tatuaggi sono spesso significativi, simbolici e possono persino migliorare la tua salute mentale. Ecco come essere inchiostrato può fornire una spinta al tuo benessere emotivo

2026 Puoi ancora prendere il CBD quando stai allattando? Ecco cosa sappiamo Autore: "Dameblad"

Sempre più madri si rivolgono al CBD per il sollievo da stress dopo il parto. Ma è sicuro?

2026 Come affrontare l'ansia da bagno dal negozio alla spiaggia (hai ottenuto questo) Autore: "Dameblad"

Solo pensare ai costumi da bagno può causare ansia. Ecco come aumentare la tua immagine corporea in modo da poterti sentire sicuro di fare shopping per il bagno o in spiaggia

2026 Ecco perché dovresti fare passeggiate per le pause pranzo Autore: "Dameblad"

Se lavori al chiuso, fare patture di pranzo durante la giornata lavorativa può fare miracoli per la tua salute mentale e il tuo benessere. Ecco perché

2026 Guida al benessere: per quanto tempo l'alcol rimane nel tuo corpo? Autore: "Dameblad"

Il metabolismo dell'alcol, che è il processo di elaborazione e eliminare l'alcol dal corpo, è diverso per tutti

2026 La cura di sé sessuale merita di essere una parte regolare della tua routine di benessere Autore: "Dameblad"

Hai fatto sesso con te stesso oggi?

2026 Cos'è la limerenza e come è diverso dall'amore? Autore: "Dameblad"

La limerenza può sembrare molto simile all'amore, ma in realtà è un approccio malsano a una relazione. Ecco cosa è e come è diverso dall'amore